Mi a központi fáradtság?

A központi fáradtság a központi idegrendszerből származó fáradtság egyik formája, amely nem feltétlenül reagál a fizikailag igényes állapotokra, hanem más tényezőkre, például a test bizonyos vegyületeinek szintjére.A központi fáradtság esetén az emberek intenzív fáradtság érzését érzik, és lehet, hogy lefeküdni vagy aludni.Számos elmélet van annak magyarázatára, hogy az ilyen típusú fáradtság hogyan fejlődik, és ez a kutatók számára érdekes téma, mivel ez olyan körülmények között szerepel, mint például a krónikus fáradtság szindróma.Fáradtság, és sok embernek is megemelkedett a triptofán szintje, a szerotonin előfutára.Egyes kutatók azt sugallták, hogy ez az állapot akkor fordul elő, amikor túl sok triptofán áthalad a vér-agy gáton az anyagcsere-változásokra reagálva, és a szerotonin túltermelését váltja ki.Az emberek feltárják a glikogénüzletek szerepét is, néhány tanulmány szerint a központi idegrendszer reagál a kimerült glikogénre azáltal, hogy központi fáradtságot vált ki, hogy megvédje a testet a károsodástól.Az alvás-ébrenléti ciklus normál alvási pontjain az organizmusok gyakran kialakulnak a központi fáradtságon, még akkor is, ha nincs fizikai ok a fáradtságra.Úgy gondolhatjuk, hogy a központi idegrendszer módja a lámpák villogása, hogy figyelmeztesse az embereket, hogy a show kezdődik.A megszakadt alvás-ébrenléti ciklusokkal rendelkező emberek rendkívüli fáradtságot okozhatnak, néha páratlan órákban.Ez látható az álmatlanságban szenvedő embereknél, akik a nap folyamán központi fáradtságot tapasztalhatnak, de még mindig nem tudnak aludni.Ha az emberek túl hosszúak, és a maghőmérséklet emelkedését okozják, miközben a tárolt glikogéncsökkenés szintje, akkor a testnek a szervkárosodás veszélye van.A központi idegrendszer kimerült állapotot válthat ki, hogy a sportoló megálljon és pihenjen azzal a céllal, hogy az embert jobban tudatosítsa az alacsony vércukorszint és a túlmelegedés tüneteinek.Miután az emberek pihentek, snack volt, rehidrált és lehűtött, lehet, hogy ismét energiájuk van.Lehet, hogy egy nap képesek lesznek rendszeres fizikai tevékenységeket folytatni, és túl fáradtak lehetnek a másik mozgásához, az agy kémiai egyensúlyának zavarai miatt.