Mi az ujj íngyulladás?

Az ujj íngyulladás az ujjak inak gyulladása.Ezt a sérülést leggyakrabban a túlzott felhasználás okozza, és viszonylag ritka, a legtöbb sérülést a számítógépes munkavállalóknál figyelték meg.Számos kezelés érhető el, a sérülés okaitól függően, de a legjobb kezelés általában hosszabb pihenés.Az olyan sérülésekkel küzdő emberek számára, mint az ujj és a kézi íngyulladás, a munka szokásainak megváltoztatása szintén a kezelés kulcsfontosságú része.ujj.A gyulladás miatt az inak merevítést és megduzzadást okoz, elveszítve a rugalmasságot.Az ujj íngyulladásban szenvedő emberek merev, fájdalmas ujjakkal rendelkeznek, és olyan jelenséget tapasztalhatnak, amelyet kiváltó ujjnak hívnak.Az ilyen állapotban szenvedő betegeknél, amikor a kezeket ökölbe gömbölyítik, majd felszabadítják, az érintett ujj egy pillanatra összeszorítva marad, mielőtt felszabadulna.Nyugodjon meg a kezüket rendszeresen.A munkavállalóknak figyelmeztetniük kell az ujj íngyulladás korai jeleit, ideértve az ízületek körüli duzzanatot, a hő, a merevség és a bőrpír körüli duzzanatot.A kezeket jegesnek és pihenni kell, hogy a duzzanat lemenjen.A gyulladásgátló gyógyszerek felhasználhatók a duzzanat csökkentésére is.A kezelések magukban foglalhatják a gyulladás kezelésére szolgáló agresszívebb gyógyszereket, valamint a kezek és az ujjak támogatására szolgáló nadrágtartókat.A műtéteket néha használják a súlyosan gyulladt inak kezelésére.Amikor az emberek az ujj és a kéz inak gyulladásának miatt kénytelenek pihenni, fontos várni, hogy az orvos engedélyezze a munkát.Még ha a kezek is jobban érzik magukat, bizonyos maradék gyulladások fordulhatnak elő, és ha a beteg visszatér a munkába, akkor ismét fellobbanás történik.meg kell tennie.További változások között szerepelhet egy ergonómikus billentyűzet használata és támaszok, a napok többrétegének felépítése, valamint a kézi gyakorlatok elvégzése az ujjak finoman nyújtása és hajlítása érdekében.A gyógytornász segíthet a betegnek a munkahelyi és szünetek során elvégzendő gyakorlatok kidolgozásában az egészséges ujj inak támogatása érdekében.Az ismétlődő stressz sérülések, mint például az ujj íngyulladás, sok munkahelyen ismert probléma, és az embereknek proaktívnak kell lenniük a megelőzéssel és a kezeléssel kapcsolatban, hogy elkerüljék a tartós károsodást.