Mi az a Parasomnia?

Az alvást zavaró rendellenesség parasomnia -nak nevezhető.Ezeket általában elsődlegesnek vagy másodlagosnak osztályozzák, típusuktól függően.Az elsődleges parasomnia az alvásállapotból fakadó, és azt állíthatja, hogy az alvás okozhatja.Ide tartoznak olyan dolgok, mint az éjszakai rémálomok, a rémálmok, az élénk álmok és az alvás.A másodlagos parasomnias akkor fordul elő, amikor a test többi cselekedete megzavarja az alvást.Az emésztési zavarokkal küzdő személyt ébren tarthatja, vagy ha a gyakori vizeléssel rendelkező problémákkal rendelkezik, akkor a fürdőszobát olyan gyakran használni kell, hogy nem tudnak megfelelő alvást.Mindkét típusban az alvást érinti, és a parasomnias rossz alvást, álmatlanságot vagy pusztán fáradtságot eredményezhet.éjszaka.Technikailag nem szabad a teljes tudatosságra felébredniük, de a rémálom annyira félelmetes lehet, hogy fizikai választ hoz létre, mint például a vérnyomás és a szívritmus emelkedése.Ez megzavarhatja az alvási ciklust, amelyben az ember van, és teljesen ébren hozhat őket.Néhány embernek élénk álmai vannak, amelyekből nem ébrednek, de beszélgetéssel, mozgatással vagy rúgással és lyukasztással zavarhatják másokat.Ezek a tevékenységek megváltoztathatják az alvási ciklust, és kevésbé nyugodt alvást eredményezhetnek az ember számára.

Az éjszakai rettegés nagyon eltérő parasomnia, mint az élénk álmok vagy rémálmok.Ezek során az emberek ébrennek tűnnek, de általában nem vigasztalhatók, és úgy tűnik, hogy rendkívül rémültek.Általában nem emlékszel arra, hogy éjszaka költöztek, sikoltoztak vagy beszéltek, bár ezeket meg tudják csinálni.Sok kisgyermek átmegy az éjszakai rettegők epizódján, és néhány felnőtt továbbra is szenved ettől a parasomniától.Ez azt jelenti, hogy a személy technikailag ébren van, de nem lehet rémült állapotukból.

Időnként a parasomnia -t izgalom rendellenességnek lehet besorolni.Ezek azt jelenthetik, hogy az emberek képesek olyan összetett dolgokat csinálni, mint például a járás vagy az „alvás közben”, vagy enni, beszélgetni vagy felkelni, és kihúzhatják a lapokat az ágyról.Ez az állapot furcsa, mert az ember ébren tűnik, de ők is nem tudják, mit csinálnak.Volt néhány beszámoló, bár ezek nagyon ritkák, ebben az állapotban vezetõ emberek, akik bizonyos alváshoz tervezett gyógyszerek szedésével vagy az éjszaka közepén túlzott emberekkel járnak.Az izgalom rendellenességek legtöbbször nem ilyen drasztikusak, de veszélyesek lehetnek az alvóra, vagy lehetetlenné teszik a ház többi emberét.-Az olyan dolgokat, mint a kisgyermekek éjszakai rettegései, általában nem kezelik, mert hajlamosak egyedül oldani.Felnőtteknél az emberek alvásvizsgálaton mennek keresztül, és gyógyszereket szedhetnek, vagy tanácsadás és gyógyszeres kezelés kombinációja lehet a tartós éjszakai rettegés kezelése érdekében.A rémálmok is, hacsak nem fordulnak elő gyakran, nem igényelhetnek kezelést.A Parasomnia, amely jelentős mozgást foglal magában, amikor egy személy félig tudatos állapotban van, sok esetben meditációt igényel, mivel esélye van arra, hogy egy személy megsérüljön, amikor alvás közben cselekedeteket végez.