Mi a szomnambulizmus?
A somnambulizmus vagy az alvásvitel olyan állapot, amikor az egyén feláll és sétál, miközben valójában alszik.A legtöbb Sleepwalker négy és 12 év közötti gyermek, bár a felnőttek is alvás közben.A somnambulisták, vagy azok, akik alszanak, általában nem igényelnek orvosi kezelést, kivéve, ha a somnambulizmus alapvető orvosi vagy pszichológiai oka van.
Az alvás összetett eljárás.Az emberek a gyors szemmozgás alvását (REM) általában akkor tapasztalják meg, amikor álmodnak, és a nem rapid mozgás alvás (NREM), ahol az emberek mély alvásba lépnek.A NREM alvásnak négy szakasza van, az 1. szakasz, amikor az emberek álmosnak érzik magukat, a 2. szakasz, amikor az emberek könnyű alvásban vannak, és a 3. és a 4. szakasz, amikor az emberek mélyen alszanak.Az alvás tipikusan a 3. és a 4. szakaszban történik, éjszaka, vagy a REM alvás közben a reggelihez közelebb.
A somnambulisták sétálhatnak a házon, ismétlődő feladatokat végezhetnek, kinyithatják és bezárhatják az ajtókat, és bekapcsolhatják a lámpákat.Lehet, hogy teljesen felöltöznek, vagy autót vezethetnek.A Sleepwalkereknek olyan beszélgetések lehetnek, amelyeknek nincs értelme.Az emberek, akik az alvás közben nem emlékeznek az eseményre, amikor ébren vannak.A felnőttek aludhatnak, ha olyan gyógyszereket szednek, amelyek lehangolják a központi idegrendszert a rohamok vagy pszichológiai problémák miatt.Az időskorúak a REM rendellenességek eredményeként aludhatnak.A somnambulizmusnak genetikai tényezője is lehet, mivel úgy tűnik, hogy az alvásfutás családokban fut.Az orvosok azt tanácsolhatják a felnőtteknek, hogy végezzenek teszteket annak meghatározására, hogy szomnambulizmusuk összefügg -e egy mögöttes orvosi vagy fizikai állapothoz, például az alvási apnoához.Az orvosok rövid időre is nyugalmat írhatnak fel, hogy megakadályozzák az alvás eseményeit.Ezenkívül néhány orvos hipnózist javasol a felnőtt alvók kezelésére.
A somnambulizmus legfontosabb kezelése az, hogy megakadályozzuk az alvó ember megsérülését.Azok az emberek, akik alvó sétányban vannak, olyan balesetek vannak, mint például a lépcsőn való kiesés vagy leeső.Az a gondolat, hogy az ember nem sérül meg az alvás közben, mítosz.
Egy másik általános mítosz a somnambulizmusról az, hogy a somnambulistát nem szabad felébreszteni egy epizód alatt.Ez nem igaz.Nem veszélyes, ha a somnambulistát egy esemény során felébresztik, bár az ébredés utáni ideig zavarodhat vagy összezavarodhat.