Mi a kapcsolat a depresszió és a harag között?

A depresszió és a harag közötti kapcsolat kétszeres.Bizonyos esetekben a megoldatlan harag depresszióhoz vezethet, de másrészt a depresszió haragban és ellenségességben jelentkezhet.A depresszió összetett állapot, amely az emberek széles skáláját érinti, a felnőtt férfiaktól és a nőktől kezdve a tinédzserekig, nyugdíjasokig és még a gyermekekig is.A valóságban sok depresszióban szenvedő ember azt tapasztalhatja, hogy dühösnek és ingerlékenynek érzik magukat.Néhányuknak még a napi feladatok elvégzésével és a normál társadalmi interakciókkal folytatott folytatással is sikerül tartaniuk a normál élet homlokzatát.Ezek az egyének megpróbálhatják meggyőzni magukat arról, hogy semmi baj, még akkor is, ha a belső érzelmi traumával harcolnak.

A harag különösen nyilvánvaló a depresszióban szenvedő férfiaknál.A férfiak és a nők eltérően reagálnak a helyzetekre, és sok férfi számára a válaszok aktív viselkedés révén jelentkeznek.A depresszió és a harag mellett a férfiak depressziójának tünetei között szerepel az ingerlékenység, a konfliktusok okozása és a gondatlan aktivitás elkényeztetése.A férfiaknak a helyzetekben való cselekedetek alapvető szükségessége, akár a problémák rögzítésével, akár kiküszöbölve, cselekvésben nyilvánul meg.A cselekvés szükségességének és az öngyilkosság arányának a depressziós férfiak körében való kapcsolat létezik, amely lényegesen magasabb, mint a depressziós nők esetében.A veszteség és a stressz két fő hozzájáruló erő, amely depresszióhoz vezet.A veszteség típusai között szerepel egy szeretett ember halála, a foglalkozás elvesztése tüzelési vagy fogyatékosság, válás és a fontos életcélok elérésének képtelenségével.A stressz a munkából, a pénzügyi problémákból vagy a családból és a barátokból származhat, ha a kapcsolatok feszültek.

Sok esetben a veszteség és a stressz egyidejűleg depressziót és haragot okoz.Például, ha egy halál váratlan volt, akkor az egyén dühös lehet Istenre, mérges valakire, akit a halálért hibáztatnak, vagy mérgesek magukra.Hasonlóképpen, a stressz haragot okozhat, különösen akkor, ha a stressz olyan személytől származik, akinek állítólag támogató és gondoskodó, mint egy házastárs, családtag vagy közeli barát.

Bizonyos mértékben a harag valójában depressziót okozhat.Ebben az esetben a depresszió és a harag táplálja egymást.Ha a harag krónikus és megoldatlan, akkor általában egyensúlyhiány állapotban hagyja az egyént.Számos haragforrás nem rögzíthető oly módon, hogy kielégítő legyen az egyén számára.Például, ha valaki nem bocsánatot kér, vagy ha egy volt házastárs újraházasodott.Ebben az esetben csak a rossz és az érzelmileg való mozgás megbocsátása gyógyíthatja meg a haragot és a depressziót, ami lehet a legnehezebb megoldás.