Ano ang koneksyon sa pagitan ng pagkalumbay at galit?

Ang koneksyon sa pagitan ng pagkalumbay at galit ay dalawang-tiklop.Sa ilang mga kaso, ang hindi nalutas na galit ay maaaring humantong sa pagkalumbay, ngunit sa kabilang banda, ang pagkalumbay ay maaaring magpakita ng sarili sa galit at poot.Ang depression ay isang kumplikadong kondisyon, na nakakaapekto sa isang malawak na hanay ng mga tao, mula sa mga may sapat na gulang at kababaihan, sa mga tinedyer, retirado, at maging ang mga bata.Sa katotohanan, maraming mga tao na nagdurusa mula sa pagkalumbay ay maaaring makita na nakakaramdam sila ng galit at magagalitin sa isang mahusay na oras.Ang ilan ay pinamamahalaan kahit na panatilihin ang harapan ng isang normal na buhay sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pang -araw -araw na gawain at pagpapatuloy ng normal na pakikipag -ugnayan sa lipunan.Ang mga indibidwal na ito ay maaaring subukan na kumbinsihin ang kanilang sarili na walang mali, kahit na nakikipaglaban sila sa panloob na emosyonal na trauma.

Ang galit ay lalo na maliwanag sa mga kalalakihan na nagdurusa sa pagkalumbay.Ang mga kalalakihan at kababaihan ay gumanti sa mga sitwasyon nang iba, at para sa maraming mga kalalakihan, ang mga tugon ay lumalabas sa pamamagitan ng mga aktibong pag -uugali.Kasabay ng pagkalumbay at galit, ang mga sintomas ng pagkalungkot sa lalaki ay kasama ang pagkamayamutin, na nagdudulot ng kaguluhan, at indulging sa walang ingat na aktibidad.Ang pangunahing pangangailangan para sa mga kalalakihan na kumilos sa mga sitwasyon, alinman sa pamamagitan ng pag -aayos o pag -aalis ng mga problema, ay nagpapakita ng sarili sa pagkilos.Nagkaroon ng isang koneksyon para sa pangangailangan na ito upang kumilos at ang rate ng pagpapakamatay sa mga nalulumbay na kalalakihan, na kung saan ay mas mataas kaysa sa para sa mga nalulumbay na kababaihan.Ang pagkawala at stress ay dalawang pangunahing puwersa ng nag -aambag na humahantong sa pagkalumbay.Ang mga uri ng pagkawala ay kinabibilangan ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, pagkawala ng trabaho sa pamamagitan ng isang pagpapaputok o kapansanan, diborsyo, at kawalan ng kakayahang maabot ang mga mahahalagang layunin sa buhay.Ang stress ay maaaring magmula sa trabaho, mga problema sa pananalapi, o pamilya at mga kaibigan kung ang mga relasyon ay pilit.Halimbawa, kung ang isang kamatayan ay hindi inaasahan, ang isang indibidwal ay maaaring magalit sa Diyos, nagagalit sa isang taong sinisisi nila sa kamatayan, o galit sa kanilang sarili.Katulad nito, ang stress ay maaaring maging sanhi ng galit, lalo na kung ang stress ay nagmula sa isang tao na dapat na maging suporta at pag -aalaga, tulad ng isang asawa, miyembro ng pamilya, o malapit na kaibigan.

Sa ilang antas, ang galit ay maaaring maging sanhi ng pagkalumbay.Sa kasong ito, ang pagkalungkot at galit ay nagpapakain sa bawat isa.Kung ang galit ay talamak at hindi nalutas, karaniwang iniiwan nito ang indibidwal sa isang estado ng kawalan ng timbang.Maraming mga mapagkukunan ng galit ay hindi maaaring maayos sa isang paraan na kasiya -siya sa indibidwal.Halimbawa, kung ang isang tao ay hindi humihingi ng tawad o kung ang isang dating asawa ay muling nag-asawa.Sa kasong ito, ang kapatawaran lamang ng mali at paglipat sa emosyonal ay maaaring pagalingin ang galit at pagkalungkot, na maaaring maging pinakamahirap na solusyon sa lahat.