Hogyan kezelhetem a rekedést?

Általában a rekedtség azért alakul ki, mert a hangzsinórok duzzadtak, vagy akár az ott kialakuló csomóknak köszönhetően.Bizonyos esetekben orvoshoz kell fordulnia annak érdekében, hogy kezelje az állapotot annak alapvető okainak meghatározásával és gondozásával.Más esetekben azonban a rekedtség ideiglenes és kisebb állapot lehet, amelyet túlhasználat vagy légzőszervi fertőzés, például a közönség okozhat.Ilyen esetekben a lehetőségei általában magukban foglalják a hangját, a környezetet, hogy túl szárazvá váljanak, és a test hidratált maradjon.A torok rombolása is segíthet.Ennek oka az a tény, hogy ezt néha a torkában lévő polipok vagy csomók képződése okozhatja.Fejlesztheti azt egy olyan állapot miatt is, amely befolyásolja az agyat vagy az idegeket, vagy akár a krónikus gyomorégéshez viszonyítva.Időnként a rák okozza.Ezeknek a feltételeknek a kizárása és a rekedtség kezelése érdekében lehet, hogy fül-, orr- vagy torok -szakembert kell látnia a diagnózishoz és a kezeléshez, amely magában foglalhatja a gyógyszereket és a műtétet.

Szerencsére a rekedtség legtöbb esetét az egyszerű túlhasználat okozza.Például rekedhet, miután kiabál egy sporteseményre vagy koncertre.Fejleszthet rekedtséget a hideg, az influenza vagy más típusú légúti fertőzéshez viszonyítva.Időnként az allergia is hibás lehet.Ugyanakkor előnyös lehet a torokszopás és a rengeteg folyadék ivása is.Néhány ember különösen hasznosnak találja a koffeinmentes forró teát és a leveseket.A legtöbb esetben hasznos elkerülni a koffeinmentes és alkoholos italok ivását, amikor rekedt, mivel kiszáradó hatással vannak.Mint ilyen, hasznos lehet, ha egy párásítót használ a tünetek enyhítésére.Ezenkívül időt tölthet egy fürdőszobában, forró vízzel, zuhany alatt fut;Ez olyan gőzt hoz létre, amely megnyugtathatja a torkát.Ugyanezt a hatást is élvezheti, ha gőzöket lélegzik egy gőzös edényből vagy tálból.Ha úgy dönt, hogy ezt kipróbálja, akkor a törülközőt a feje fölé helyezheti, hogy a gőzt az egyik területen koncentrálódjon, amikor a fejét a tál fölé tartja.