Bagaimana cara memperlakukan suara serak?

Biasanya, suara serak berkembang karena pita suara Anda menjadi bengkak, atau bahkan berkat benjolan yang berkembang di sana.Dalam beberapa kasus, Anda perlu menemui dokter untuk mengobati kondisi dengan menentukan dan merawat penyebabnya yang mendasarinya.Namun, dalam kasus lain, suara serak mungkin merupakan kondisi sementara dan kecil yang disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau infeksi pernapasan, seperti flu biasa.Dalam kasus seperti itu, pilihan Anda biasanya termasuk mengistirahatkan suara Anda, menjaga lingkungan Anda agar tidak terlalu kering, dan menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.Tenggorokan tenggorokan dapat membantu juga.

Anda mungkin perlu menemui dokter jika Anda mengalami suara serak selama lebih dari beberapa hari.Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kadang -kadang dapat disebabkan oleh pembentukan polip atau benjolan di tenggorokan Anda.Anda juga dapat mengembangkannya karena suatu kondisi yang mempengaruhi otak atau saraf atau bahkan dalam kaitannya dengan mulas kronis.Terkadang, itu bahkan disebabkan oleh kanker.Untuk mengesampingkan kondisi ini dan mengobati suara serak yang masih ada, Anda mungkin perlu melihat spesialis telinga, hidung, atau tenggorokan untuk diagnosis dan perawatan, yang mungkin termasuk obat dan pembedahan.

Untungnya, sebagian besar kasus suara serak disebabkan oleh penggunaan berlebihan yang sederhana.Misalnya, Anda mungkin menjadi serak setelah berteriak di acara olahraga atau konser.Anda juga dapat mengembangkan suara serak dalam kaitannya dengan flu, flu, atau jenis infeksi pernapasan lainnya.Terkadang alergi bahkan mungkin salah.

Metode paling efektif yang digunakan untuk mengobati serak kecil biasanya mengistirahatkan suara Anda.Namun, Anda juga dapat memperoleh manfaat dengan mengisap tabungan tenggorokan dan minum banyak cairan.Beberapa orang menemukan teh dan sup panas tanpa kafein sangat membantu.Dalam kebanyakan kasus, bermanfaat untuk menghindari minum minuman berkafein dan beralkohol saat Anda serak, karena mereka memiliki efek dehidrasi.

Menjaga tenggorokan Anda agar tidak terlalu kering dapat membantu ketika Anda berurusan dengan suara serak.Karena itu, Anda mungkin bermanfaat untuk menggunakan humidifier untuk memberikan bantuan gejala.Selain itu, Anda dapat menghabiskan waktu di kamar mandi dengan air panas yang mengalir di kamar mandi;Ini menciptakan uap yang mungkin menenangkan tenggorokan Anda.Anda juga dapat menikmati efek yang sama dengan menghirup uap dari panci beruap atau semangkuk air.Jika Anda memilih untuk mencoba ini, menempatkan handuk di atas kepala Anda dapat membantu menjaga uap terkonsentrasi di satu area saat Anda memegang kepala di atas mangkuk.