Paano ko tinatrato ang hoarseness?

Karaniwan, ang hoarseness ay bubuo dahil ang iyong mga tinig na kurdon ay naging namamaga, o kahit na salamat sa mga bukol na umuunlad doon.Sa ilang mga kaso, kakailanganin mong makita ang isang doktor upang gamutin ang kondisyon sa pamamagitan ng pagtukoy at pag -aalaga sa pinagbabatayan nitong dahilan.Sa iba pang mga kaso, gayunpaman, ang hoarseness ay maaaring isang pansamantala at menor de edad na kondisyon na sanhi ng labis na paggamit o isang impeksyon sa paghinga, tulad ng karaniwang sipon.Sa ganitong mga kaso, ang iyong mga pagpipilian ay karaniwang kasama ang pagpahinga ng iyong boses, pinapanatili ang iyong kapaligiran mula sa pagiging masyadong tuyo, at pinapanatili ang hydrated ng iyong katawan.Ang mga lozenges ng lalamunan ay maaaring makatulong din.

Maaaring kailanganin mong makita ang isang doktor kung nakakaranas ka ng hoarseness nang higit sa ilang araw.Ito ay dahil sa ang katunayan na kung minsan ay maaaring sanhi ng pagbuo ng mga polyp o mga bukol sa iyong lalamunan.Maaari mo ring paunlarin ito dahil sa isang kondisyon na nakakaapekto sa utak o nerbiyos o kahit na may kaugnayan sa talamak na heartburn.Minsan, sanhi ito ng cancer.Upang maihatid ang mga kundisyong ito at gamutin ang hoarseness na tumatagal, maaaring kailanganin mong makita ang isang dalubhasa sa tainga, ilong, o lalamunan para sa diagnosis at paggamot, na maaaring magsama ng gamot at operasyon.

Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga kaso ng hoarseness ay sanhi ng simpleng labis na labis.Halimbawa, maaari kang maging malabo pagkatapos sumigaw sa isang kaganapan sa palakasan o konsiyerto.Maaari ka ring bumuo ng hoarseness na may kaugnayan sa isang malamig, trangkaso, o isa pang uri ng impeksyon sa paghinga.Minsan ang mga alerdyi ay maaaring magkamali.Maaari ka ring makinabang, gayunpaman, sa pamamagitan ng pagsuso sa mga lozenges sa lalamunan at pag -inom ng maraming likido.Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng decaffeinated hot tea at sopas partikular na kapaki -pakinabang.Sa karamihan ng mga kaso, kapaki -pakinabang na maiwasan ang pag -inom ng mga caffeinated at alkohol na inumin kapag ikaw ay malabo, dahil mayroon silang epekto ng pag -aalis ng tubig.Tulad nito, maaari mong makita na kapaki -pakinabang na gumamit ng isang humidifier upang magbigay ng lunas sa sintomas.Bilang karagdagan, maaari kang gumugol ng oras sa isang banyo na may mainit na tubig na tumatakbo sa shower;Lumilikha ito ng singaw na maaaring mapawi ang iyong lalamunan.Maaari mo ring tamasahin ang parehong epekto ng mga singaw ng paghinga mula sa isang mausok na palayok o mangkok ng tubig.Kung pipiliin mong subukan ito, ang paglalagay ng isang tuwalya sa iyong ulo ay maaaring makatulong na mapanatili ang singaw na puro sa isang lugar habang hinahawakan mo ang iyong ulo sa mangkok.