Hogyan kezelhetem a lumbosacral törzset?

A lumbosacrális törzs kezelési lehetőségei számos tényezőtől függnek, ideértve a sérülés súlyosságát, valamint az egyes tüneteket.Az ilyen típusú sérülések esetén a leggyakrabban alkalmazott kezelési módszerek közé tartozik a pihenés, a jégkezelés és a vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerek használata.Az enyhe testmozgás, a fizikoterápia és a támogató eszközök bizonyos esetekben is használhatók a lumbosacrális törzs kezelésére.Az orvosokkal konzultálni kell a pontos diagnózis megszerzése és az egyedi igények alapján individualizált kezelési terv kidolgozása érdekében.A lehető leghamarabb enyhe fizikai aktivitás és szelíd nyújtási gyakorlatok hajthatók végre a hát izmainak megerősítéséhez és a gyógyulási folyamat felgyorsításához.A beteget egy gyógytornászhoz lehet utalni, aki segíthet egy biztonságos testmozgási program létrehozásában, amely nem okoz további károsodást az alsó részben.

A jégterápia általában a lumbosacrális törzs, különösen különösen a fájdalom és gyulladás kezelésére ajánlott, főleg különösenA sérülést követő első néhány napban.A jégcsomagot általában egy törülközőbe csomagolják, hogy megvédjék a bőrt a sérülésektől, majd az érintett területre alkalmazzák.Az általános útmutató az, hogy a jégcsomagot egyszerre 15 percig alkalmazzák, és a folyamatot naponta többször meg lehet ismételni.lumbosacral törzs.Súlyosabb esetekben, vagy ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem nyújtanak elegendő enyhítést, akkor vényköteles fájdalomcsillapító gyógyszereket vagy izomlazítószereket lehet használni.Időnként a fájdalomcsillapító gyógyszereket közvetlenül a hát alsó részébe lehet injektálni, hogy azonnali fájdalomcsillapítást biztosítsanak.Hátsó zárójelet lehet használni az alsó hát stabilizálására a további sérülések elkerülése érdekében.A mankók néha ajánlottak, ha a betegnek korlátozott mobilitást kell megtartania.Ezeket a támogató eszközöket csak rövid ideig használják, mivel a hosszabb használat gyengítheti az alsó rész izmait, és további problémákat okozhat.A felügyelő orvos vagy a gyógytornász utasítja a beteget ezen eszközök megfelelő használatáról egyéni helyzetben.