Mik azok az akupresszúra pontok?

Az akupresszúra pontok olyan specifikus pontok a testen, amelyekre nyomást lehet alkalmazni egy ókori kínai orvoslás különféle technikáinak gyakorlása céljából.Különböző stílusok vannak az akupresszúra (szintén megírva Accupressure ) technikák, beleértve a Shiatsu, Tuina, Qigong és Reiki -t.Az akupresszúra hasonló az akupunktúrához, azzal a különbséggel, hogy az akupresszúra inkább az emberi érintés nyomásának erejét alkalmazza, nem pedig a tűket az akrresszus pontok manipulálására.

Az akupresszúra pontok az egész testben a fejétől a lábujjakig helyezkednek el.Az akupresszúra egy olyan módszer, amely magában foglalja a bőrre gyakorolt nyomást a különböző akupresszúrási pontokban, hogy stimulálja a testet, és lehetővé tegye az agy számára a fájdalomreceptorok blokkolását.Széles körben elfogadott, hogy az akupresszúra enyhítheti a fejfájás, az ízületi gyulladás, a hát- és a nyaki fájdalom fájdalmát, valamint a szüléshez kapcsolódó stressz és fájdalom.

Sok masszázs -terapeuta gyakran használ valamilyen akupresszúrát, de vannak olyanok is, akik csak a masszázs nélküli akupresszúrára szakosodtak.Egyes szülési osztályok az akupresszúrát is bevezethetik a fájdalom és a stressz enyhítésére a természetes szülés során.Ez általában magában foglalja a szülési partnerek tanítását az anya kezén és hátán található speciális akupresszúrapontok manipulálására.

A feszültség fejfájásának és a stressznek a gyógyszeres kezelés nélkül történő enyhítésének lehetősége, az emberek gyakran úgy döntenek, hogy önfelhasználásra tanulnak akupresszúrát.Noha igaz, hogy bárki megtanulhatja az akupresszúrát, először meg kell találnia a test akupresszúrási pontjait, és hogy milyen választ adhat ezekből a pontokból.Az összes akupresszúra pont konkrét helyét mutató táblázatokat általában az akupresszúráról szóló könyvek tartalmazzák, és online is megtalálhatók.

Az egyének akupresszúrában is képesek lehetnek tanúsítvánnyal, akár önállóan, akár a masszázsterápia engedélyezésével összefüggésben.A betegek között szerepelnek az ízületi gyulladásban és ízületi fájdalomban szenvedő emberek, a gyakori feszültséggel kapcsolatos fejfájás és a testfájdalmak, valamint a szokások megszakítására vágyó emberek.Úgy gondolják, hogy az akuppressziós terápia felhasználható eszközként a dohányzásról való leszokáshoz és akár a depresszióhoz is.

Noha az akupresszúra -terápiát alaposan megvizsgálták, nagyon kevés orvosi jelentés van, amelyek az akupresszúraterápiát használják, mint eszközöket néhány betegség és állapot gyógyítására, amelyeket igényeltek.Mivel azonban az akupresszúra pontok megfelelő stimulálása nem érinti a tűket vagy a gyógyszereket, ez nem biztonságos.Szó szerint több ezer ember tanúvallomást tesz a krónikus fájdalom enyhítéséről az akupresszúra -kezelés révén.Ha az akupresszúra kipróbálását fontolgatja, látogasson el egy engedéllyel rendelkező masszázs -terapeutára, aki az akupresszúrás technikákban tanúsított, de mindig beszéljen minden olyan homeopátiás kezelésről, amelyet a betegségeire keres.