Mik az antocianozidok?

Az antocianozidok vagy az antocianinok specifikus kémiai elemek olyan növényekben, amelyek szabályozzák a pigmentációt.Ezeket a vegyi anyagokat szuper-antioxidánsoknak hívják.Antioxidáns tulajdonságaik miatt nagyra becsülik az egészségnövelő anyagokat.Az antioxidánsok elősegítik a test megőrzését és a vírusok, a fertőzések és a gyulladások leküzdését.Hasznosak a súlyos degeneratív körülmények kockázatainak csökkentésében is.A görög nyelven a Cyan néven ismert kukoricavirág színére utaltak.A történelem során ezek a pigmentek különféle módon szolgálták az embereket, de manapság ezeknek a természetes élelmiszer -vegyi anyagoknak az egészségügyi értéke a napi étrend értékes részévé teszi őket.Más antocianozidok hasonló ételekben találhatók, például élénk színű bogyók, például áfonya, málna és szeder, valamint szőlő, paprika, zöldek, trópusi gyümölcsök és sok más friss gyümölcs és zöldség.Az egészséges elemekkel kapcsolatos egyik legfontosabb tény az, hogy főzés vagy tárolás esetén könnyen elveszik.Ezért azok, akik valóban az optimális egészségügyi előnyöket akarják elérni a friss termékek étrendjéből, gondoskodnak arról, hogy a lehető legfrissebbé váljanak gyümölcsük és zöldségükhöz.A szavak hasonlóak, és a vegyületek is.A fő különbség az, hogy az antocianidinek nem rendelkeznek az antocianozidokkal kapcsolatos cukortartalommal.Ha eleget tesznek ezeknek az egészségügyi boostereknek és a zöldségvilág egyéb tápanyagaiból, elősegíthetik az egyének fogászati egészségének, hajának, bőrének és szemének javítását.Ezek az anyagok elősegíthetik a cukorbetegség, a rák és még sok más betegség elkerülését is.Javíthatják a kardiovaszkuláris egészségét.Sok új fogyasztó észreveszi ezeknek a növényi alapú elemeknek az étrendben történő megszerzésének egészségét és kozmetikai előnyeit.A szakértők szerint a legfontosabb az, hogy tudjuk, hogyan kell hatékonyan használni az ételeket a természetes állapotukban tartott tápanyagok megszerzéséhez.