Melyek a legjobb gyógymódok a lábgörcsök számára?

A lábgörcsök legjobb gyógymódjai között szerepel az érintett terület nyújtása és az alvás olyan helyzetben, amely nem tömöríti az izomot.Ha a görcsöket bizonyos gyógyszerek okozzák, alternatív gyógyszereket lehet előírni.A lábgörcsök további potenciális gyógyítása attól függ, hogy ezek súlyosabb állapotban vannak -e.A legrosszabb esetekben fel lehet írni a kininnek nevezett gyógyszert, bár ezt a potenciális mellékhatások miatt végső megoldásnak tekintik.

Úgy gondolják, hogy a lábgörcsök egyik leghatékonyabb gyógyítása nyújt.Kevés tudományos bizonyíték van alátámasztására, bár sok egészségügyi szakember továbbra is azt tanácsolja, mert kevés negatív mellékhatás van.Ha például egy személy ismételt lábgörcsöket szenved a borjúban, akkor egy egyszerű borjú nyújtás a nap folyamán és az lefekvés előtt segíthet.A borjú nyújtás elvégzéséhez álljon egy rövid távolságra a faltól, és hajlítson előre, miközben a sarkot a padlón tartja, amíg egy szakasz nem lesz.az ember alszik. A görcsök általában az izmok eredmények eredményeként rövidített állapotba kerülnek;Ha a lábát éjszaka göndörítik, akkor a kockázat sokkal nagyobb.Az a helyzet, amelyet a személynek meg kell próbálnia aludni, attól függ, hogy a lábát a görcsök befolyásolják.Ha valaki sok görcsöt kap, különösen az új recept megkezdése után, akkor beszélnie kell egy orvossal.Lehetnek olyan alternatív típusú gyógyszertípusok, amelyek nem okoznak ugyanazokat a mellékhatásokat.

A lábgörcsök egyéb gyógyításai a probléma okától függnek.Az emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek görcsöktől, ha kiszáradnak;Ebben az esetben az orvos azt tanácsolhatja, hogy napközben több folyadékot vegyen be.A terhes nők szintén nagyobb valószínűséggel szenvednek a lábgörcsöktől.Általános szabály, hogy ha a görcsök súlyosabb állapotban vannak, akkor a beteg további problémákat szenved.Ha a görcsök más észrevehető jelek nélkül fordulnak elő, akkor azokat „nem-specifikus” oknak minősítik.A gyógyszer az egyik leghatékonyabb gyógymód a lábgörcsök számára, de van néhány potenciális mellékhatása.Ide tartoznak a vérfeltételek, a hányás és a szédülés.A mellékhatások azonban a görcsökre előírt alacsony szinten ritkák.