Milyen típusú planáris fasciitis -kezelések vannak?

A planáris fasciitis olyan állapot, amely éles fájdalmat okoz a láb sarkában.A túlzott használat, amely a sarok planáris fasciaszövetének feszültségét vagy szakadását eredményezi, a terület gyulladt, irritált és nagyon érzékeny.Számos különféle planáris fasciitis kezelési lehetőség áll rendelkezésre, az ember lábfájdalmának súlyosságától függően.A fájdalmat gyakran kb. Egy hónapon belül enyhítheti, ha a sérült lábat a lehető legnagyobb mértékben pihenteti, jégcsomagok felhordásával és kényelmes cipő viselésével a tőzsdén kívüli párnázási betétekkel.A planáris fasciitis súlyosabb esetét olyan orvosnak kell ellenőriznie, aki gyulladásgátló gyógyszereket írhat fel, egyedi ortotikumokat rendelhet, vagy műtétet és fizikoterápiát javasolhat.intenzív tevékenységek, például sportolás vagy sportolás.Az aktivitás során a lábon elhelyezett nyomás és törzs enyhítésével a planáris fascia szövetnek esélye van gyógyítani.A jég felhordása a sarokra naponta többször segít zsibbadni a szövetet és csökkenteni a fájdalmat, és a láb rendszeres masszírozása csökkentheti a beépített feszültséget.-A párnázó cipőbetét segít megvédeni a gyulladt szövetet a súrlódástól.Az orvosok gyakran azt javasolják, hogy a kényelmes cipőkkel és betétekkel együtt az emberek megpróbálják alaposan kinyújtani a borjúizmaikat és az Achilles -inakot, mielőtt sétálni vagy futniuk vagy futni.Az alsó láb és az Achilles -ín rugalmasságának javítása megszünteti a planáris fasciát, és javítja a boka stabilitását.kezelési lehetőségek.Az orvos fizikai vizsgálatot végezhet, és a sarok röntgenfelvételét elvégezheti, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fájdalmat nem egy másik probléma, például a csonttörés okozhatja.Miután a planáris fasciitist hivatalosan diagnosztizálták, az orvos meghatározhatja, hogyan lehet hatékonyan kezelni.

Egyes esetekben a vényköteles gyógyszerekkel, beleértve az orális gyulladásgátló gyógyszereket és a helyi kortikoszteroid krémeket, enyhíthetik.A szakemberek egyéni ortotikus cipővel vagy cipőbetétekkel rendelkező betegekhez is illeszkedhetnek, amelyek párnáznak és támogatást nyújtanak.Az Achilles -inak és a borjú izmainak nyújtásában elősegítő szilánkok egy másik lehetőség a planáris fasciitis kezelésre.Ha egyetlen más planáris fasciitis -kezelés semmilyen hatékony, akkor az egyénnek műtétet kell végeznie a szakadt planáris fasciaszövet javításához, amelyet több hónapos fizikoterápiás foglalkozások követnek az erő visszanyerése érdekében.