Mi a kapcsolat a melatonin és a cukorbetegség között?

A kiegészítő melatonint gyakran használják a test természetes melatonintermelése mellett, amely elősegíti a normál alvási szokások szabályozását, hogy segítsen az embernek az alvásában.A melatonin és a cukorbetegség közötti kapcsolat létezik bizonyos tudományos irodalomban, ami arra utal, hogy a melatonin -kiegészítők krónikus használata hozzájárulhat a betegséghez.Noha a pontos anyagcsere -útvonalak, amelyek révén a melatonin hozzájárul a cukorbetegséghez, nem teljesen érthető, ismert, hogy a melatonin instabil vércukorszintet okozhat.Az orvosok és a kiegészítő szakemberek gyakran azt sugallják, hogy a cukorbetegségben szenvedő személyek rendszeresen kerülik a melatonin használatát, mivel nagyon valószínű, hogy az ébredéskor ellenőrizhetetlen vércukorszint.Ez miatt az emberek gúnyosnak és álmosnak érzik magukat.Gyakran egy személy a melatonin -kiegészítőket használja az elalvás vagy a normál alvási ciklus szabályozásának elősegítésére.Egyes orvosok javasolhatják a melatonin-kiegészítők használatát az álmatlanság alkalmi felhasználására, mégis tartózkodnak attól, hogy azt hosszú távú felhasználásra ajánlják.Ez gyakran annak oka, hogy néhány olyan tanulmány, amely kapcsolatot mutat a kiegészítő melatonin és a cukorbetegség között, ez veszélyes választást jelent azok számára, akik már a cukorbetegség előtt vagy a cukorbetegségben szenvednek.A cukorszint, mivel az ellenőrizhetetlen vércukorszint és a hatástalan inzulin egyaránt a betegség jellemzői.A melatonin és a vércukorszintvel végzett vizsgálatok többsége cukorbetegségben szenvedő egyéneket vizsgál, mégis vannak bizonyítékok arra, hogy az egészséges egyének vércukorszintje is emelkedhet.Gyakran javasolják, hogy a cukorbetegségben vagy a cukorbetegség előtti betegek óvatosan figyeljék a vércukorszintjét, és csak alkalmanként használják a melatonin-kiegészítőket a magas vércukorszint elkerülése érdekében.Mind a melatonin, mind a cukorbetegség továbbra is kutatást igényel az egyes testtípusokra gyakorolt hatások meghatározására, és nem a populáció egészére.Legyen elég magas reggel a melatonin szedése után.A pontos anyagcsere -útvonalak, amelyek révén ez megtörténik, nem teljesen ismert, de egy bizonyos génnek azt találták, hogy befolyásolja ezt a viselkedést a testben, amikor a melatoninnal reagál.A kutatók feltételezik, hogy az egészséges egyének későbbi cukorbetegség alakulhatnak ki az életben, a melatonin hosszú ideig folytatódó használatával, mégis hosszú távú tanulmányokat még nem fejeztek be.A melatonint és a cukorbetegségben tanulmányozó alvásbetegség -szakemberek azt javasolhatják, hogy a betegek természetes módon használják a melatonintermelés növelését, például az éjszakai órákban túl sok mesterséges fény elkerülését.