Bagaimana cara berhenti mengeluarkan pengeluaran?

Ada sejumlah alat yang dapat digunakan orang untuk menghentikan pengeluaran berlebihan, termasuk menggunakan daftar belanja untuk mengatur, mengonversi ke pengeluaran hanya tunai, dan mencari konseling untuk kecanduan belanja.Pengeluaran berlebihan dapat berkontribusi pada munculnya hutang pribadi dan mungkin merupakan tanda masalah emosional yang mendasari yang perlu diselesaikan.Di beberapa daerah, konseling dan bantuan gratis mungkin tersedia melalui lembaga pemerintah dan organisasi nirlaba.Bank dan serikat kredit kadang -kadang membawa brosur dengan informasi tentang hutang gratis dan konseling keuangan.

Satu langkah penting yang dapat diambil orang untuk menghentikan pengeluaran berlebihan adalah membayar dengan uang tunai jika memungkinkan, dengan cek dan kartu debit sebagai sedetik dekat.Ini dapat mencegah pengeluaran uang yang tidak dimiliki orang.Meskipun mungkin disarankan untuk menjaga kartu kredit tersedia untuk keadaan darurat, kartu lain harus dibatalkan atau dihancurkan sehingga tidak tersedia.Jika suatu akun memiliki utang yang belum dibayar, rencana pembayaran harus dibangun ke dalam anggaran untuk melunasi kartu sehingga dapat dibatalkan.

Mengorganisir daftar belanja juga dapat bermanfaat bagi orang -orang dengan masalah pengeluaran yang berlebihan.Dengan membuat daftar di rumah dan berpegang teguh pada itu, orang dapat mencegah pembelian impuls.Untuk pembeli yang menikmati perbelanjaan jendela atau menjelajahi toko, melakukannya tanpa dompet dapat mengurangi pengeluaran berlebihan.Beberapa orang merasa terbantu untuk menyisihkan sejumlah kecil uang untuk pembelian yang menyenangkan sehingga mereka dapat memberi penghargaan kepada diri mereka sendiri untuk tetap di jalur sambil tetap dengan rencana untuk mendapatkan pengeluaran berlebihan di bawah kendali.

Penganggaran yang ketat juga dapat membantu.Penganggaran amplop, teknik yang sangat lama untuk mengelola uang, dapat membantu orang mengendalikan pengeluaran mereka dan melihat berapa banyak uang yang mereka belanjakan.Dalam teknik ini, uang untuk berbagai pengeluaran seperti sewa, bahan makanan, dan utilitas disisihkan dalam amplop.Orang juga dapat menggunakan token alih -alih uang tunai untuk mewakili dana yang dianggarkan.Ketika uang dalam amplop habis, tidak ada lagi dana yang tersedia untuk tujuan itu.

Konseling mungkin juga penting bagi seseorang yang berlebihan secara kompulsif dan mengalami kesulitan berhenti.Seorang konselor atau terapis dapat bekerja dengan klien dalam mengelola masalah belanja impuls dan mungkin dapat memberikan nasihat dan dukungan keuangan tambahan.Konselor juga dapat membantu dengan manajemen utang, termasuk menetapkan rencana untuk melunasi hutang atau menegosiasikan hutang untuk membuatnya dapat dikelola.Orang yang tidak mampu membeli konseling dapat memenuhi syarat untuk bantuan gratis dan dapat meminta informasi tentang opsi mereka dari agen atau organisasi yang didedikasikan untuk utang konsumen dan topik terkait.