Apa saja tanda -tanda depresi?

Menurut National Institute of Mental Health (NIMH) hampir 19 juta orang Amerika atau hampir 10% dari populasi menderita penyakit depresi setiap tahun.

Meskipun normal untuk sesekali mengalami hari yang buruk atau kasus yang lewat dari blues, depresi persisten selama berminggu -minggu, berbulan -bulan, atau bahkan bertahun -tahun disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam kimia otak.Tingkat neurotransmiter tertentu yang rendah seperti serotonin dan norepinefrin, bahan kimia otak yang bertanggung jawab untuk suasana hati, terkait dengan penyakit depresi.Karena depresi yang persisten disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia, seseorang yang menderita depresi berat tidak bisa begitu saja keluar dari hal itu dan orang-orang terkasih yang bermaksud baik sering mendorong.Depresi bukanlah kelemahan tetapi kondisi yang dapat diobati.

Depresi mempengaruhi perasaan seseorang secara fisik, mental dan emosional.Sama seperti ada berbagai jenis virus flu, ada berbagai jenis depresi dengan berbagai gejala dan keparahan.Serangan depresi berat dapat dialami sesekali atau sekali seumur hidup.Jenis depresi ini mengganggu kemampuan untuk fokus sehingga mempengaruhi pekerjaan, studi dan kegiatan domestik.Gangguan tidur dan makan adalah umum, dengan penurunan berat badan atau kenaikan yang signifikan.Kelelahan dan keputusasaan mungkin juga ada, dan kurangnya peduli tentang hobi atau minat yang pernah dinikmati.

bentuk depresi yang lebih ringan adalah Dysthymia , ditandai dengan malaise kronis yang tidak melumpuhkan tetapi tetap mengurangi kualitas hidup.Orang yang mengalami disthymia juga sering mengalami periode depresi berat.Disorder bipolar secara signifikan berbeda dari bentuk lain dari penyakit depresi.Tanda tangan gejala ditandai oleh posisi terendah ekstrem, mirip dengan depresi berat, yang secara bertahap berubah menjadi tertinggi ekstrem, atau perilaku manik.Setelah beberapa waktu, suasana hati yang tinggi berayun kembali ke rendah, dan gejala terbalik.Siklus kemudian berulang.Di ujung atas ayunan bipolar, seseorang merasa sangat mampu dengan ide -ide muluk dan energi yang tidak wajar.

Tanda -tanda depresi dapat bervariasi dalam keparahan dan juga dapat berubah seiring waktu, dan beberapa orang hanya akan memiliki beberapa gejala sementara yang lain mungkin mengenali beberapa.Beberapa tanda depresi mungkin: perasaan kekosongan, kesedihan, pesimisme, keputusasaan, kelelahan, gangguan tidur dalam bentuk insomnia atau tidur berlebihan, penurunan berat badan atau penambahan berat badan, kehilangan minat pada hobi, penurunan dorongan seksual,Kesulitan berkonsentrasi atau membuat keputusan, atau pikiran kematian yang terus -menerus atau bunuh diri.Ditemukan untuk berlari dalam keluarga, membuat para peneliti percaya ada kecenderungan genetik.Namun, ini tidak selalu terjadi, karena depresi juga menyerang orang tanpa riwayat genetik yang diketahui.Tentu saja banyak stres seperti kerja berlebihan, hubungan yang meresahkan, atau kehilangan yang berduka dapat memicu depresi. Baik wanita maupun pria mengalami penyakit depresi tetapi dua kali lebih banyak wanita daripada pria menderita depresi.Jika Anda mengenali beberapa tanda depresi, hubungi dokter Anda.Pengobatan tersedia dalam bentuk antidepresan, terapi bicara, atau rejimen lain, tergantung pada kebutuhan pribadi Anda.Anda tidak harus hidup dengan penyakit depresi.Itu bisa diperlakukan dan Anda bisa segera kembali menjadi diri Anda yang lama!