Một số dấu hiệu trầm cảm là gì?

Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) gần 19 triệu người Mỹ hoặc gần 10% dân số bị bệnh trầm cảm mỗi năm.Mặc dù thỉnh thoảng có một ngày tồi tệ hoặc một trường hợp trôi qua của blues, trầm cảm kéo dài trong nhiều tuần, tháng hoặc thậm chí nhiều năm là do sự mất cân bằng trong hóa học não.Mức độ thấp của một số chất dẫn truyền thần kinh nhất định như serotonin và norepinephrine, hóa chất não chịu trách nhiệm cho tâm trạng, có liên quan đến bệnh trầm cảm.Bởi vì trầm cảm dai dẳng là do sự mất cân bằng hóa học, một người bị trầm cảm nặng không thể đơn giản thoát ra khỏi nó cũng như những người thân yêu thường khuyến khích.Trầm cảm không phải là một điểm yếu mà là một tình trạng có thể điều trị.Trầm cảm ảnh hưởng đến cách một người cảm thấy về thể chất, tinh thần và cảm xúc.Giống như có nhiều loại virus cúm khác nhau, có nhiều loại trầm cảm khác nhau với các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng khác nhau.Bout of

Trầm cảm lớn đôi khi có thể được trải nghiệm hoặc một lần trong đời.Loại trầm cảm này can thiệp vào khả năng tập trung do đó ảnh hưởng đến công việc, nghiên cứu và các hoạt động trong nước.Rối loạn giấc ngủ và ăn uống là phổ biến, giảm cân hoặc tăng cân đáng kể.Mệt mỏi và vô vọng cũng có thể có mặt, và thiếu quan tâm đến sở thích hoặc sở thích từng được hưởng.Những người bị dysthymia cũng thường trải qua thời kỳ trầm cảm lớn.D-Disorder khác biệt đáng kể so với các dạng bệnh trầm cảm khác.Chữ ký triệu chứng của nó được đánh dấu bằng mức thấp cực độ, tương tự như trầm cảm lớn, dần dần biến thành mức cao cực độ hoặc hành vi hưng cảm.Sau một thời gian, tâm trạng cao vung lên sẽ trở lại mức thấp và các triệu chứng đảo ngược.Chu kỳ sau đó lặp lại chính nó.Ở vị trí cao của cú swing lưỡng cực, một người cảm thấy cực kỳ có khả năng với những ý tưởng hoành tráng và năng lượng không tự nhiên.Dấu hiệu trầm cảm có thể thay đổi về mức độ nghiêm trọng và cũng có thể thay đổi theo thời gian, và một số người sẽ chỉ có một vài triệu chứng trong khi những người khác có thể nhận ra khá nhiều.Một số dấu hiệu trầm cảm có thể là: một cảm giác trống rỗng, buồn bã, bi quan, vô vọng, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ dưới dạng mất ngủ hoặc ngủ quá mức, giảm cân hoặc tăng cân, mất sở thích, giảm ham muốn tình dục, giảm cânKhó tập trung hoặc đưa ra quyết định, hoặc suy nghĩ dai dẳng về cái chết hoặc tự tử.Đối với các dấu hiệu hưng cảm có thể bao gồm: sự nhiệt tình bất thường về những ý tưởng không thực tế hoặc hoành tráng, cảm giác hưng phấn, nói chuyện quá mức và suy nghĩ đua xe, giảm nhu cầu về giấc ngủ, hành vi xã hội không phù hợp, tăng ổ đĩa tình dục và thiếu phán đoán đúng đắn.Được tìm thấy để chạy trong các gia đình, các nhà nghiên cứu hàng đầu tin rằng có một khuynh hướng di truyền.Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng, vì trầm cảm cũng tấn công mọi người không có lịch sử di truyền.Chắc chắn nhiều yếu tố gây căng thẳng như làm việc quá sức, một mối quan hệ rắc rối hoặc mất mát mất mát có thể gây ra trầm cảm. Cả phụ nữ và nam giới đều bị bệnh trầm cảm nhưng gấp đôi phụ nữ so với đàn ông bị trầm cảm.Nếu bạn nhận ra ngay cả một vài dấu hiệu trầm cảm, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.Điều trị có sẵn dưới dạng thuốc chống trầm cảm, trị liệu nói chuyện hoặc các chế độ khác, tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của bạn.Bạn không cần phải sống với bệnh trầm cảm.Nó có thể được đối xử và bạn có thể sớm trở lại để trở thành con người cũ của mình!