Apa saja gejala overdosis vitamin B12?

Vitamin B12 overdosis sangat jarang, dan hampir tidak ada contoh yang dicatat.Untuk alasan ini, hampir tidak ada gejala overdosis vitamin B12 telah dilaporkan.Gejala yang mungkin dapat termasuk diare atau reaksi alergi sedang, termasuk gatal atau ruam.Sementara overdosis hampir tidak pernah terlihat, mungkin bahwa reaksi alergi dapat terjadi pada bidikan yang mengandung B12.

Tunjangan harian yang direkomendasikan (RDA) untuk vitamin B12 adalah 2,4 mikrogram (MCG) untuk kebanyakan orang dewasa dan agak lebih tinggi untuk wanita hamil dan menyusui.Vitamin B12 telah ditemukan aman pada orang sehat yang mengambil 1.000 mcg setiap hari selama bertahun -tahun.Jumlah yang jauh lebih tinggi masih tidak mungkin menyebabkan overdosis vitamin B12.Ini mungkin karena ekstra B12 dengan cepat diekskresikan oleh ginjal atau karena tidak lagi diserap sama sekali dalam jumlah tertentu.Orang -orang dengan kekurangan B12 atau masalah kesehatan lainnya mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen B12.

Vitamin B12 kadang -kadang diresepkan untuk mengobati kondisi anemia yang merusak, yang biasanya mencakup kekurangan B12 yang serius.Dalam kasus ini, vitamin B12 dapat diberikan dalam bentuk tablet pelepasan yang diperpanjang atau dengan injeksi.Injeksi lebih umum pada orang yang memiliki kemampuan menurun untuk menyerap B12 ketika diambil secara oral.Overdosis vitamin B12 dalam kasus seperti itu tidak mungkin karena dokter akan menentukan dosis yang benar.

Mungkin saja reaksi alergi dapat terjadi sebagai respons terhadap bidikan yang mengandung B12.Tidak jelas, dalam beberapa kasus yang diketahui seperti itu, apakah reaksi terjadi pada vitamin itu sendiri atau pada sesuatu yang lain dalam bidikan.Mungkin reaksi alergi terjadi sebagai respons terhadap bahan pengawet.Karena kasus -kasus ini tidak termasuk overdosis vitamin B12, gejalanya adalah reaksi alergi yang parah.Reaksi alergi yang parah adalah keadaan darurat medis karena gejala termasuk kesulitan bernapas dan pembengkakan tenggorokan, wajah, atau lidah.

Sementara overdosis jarang terjadi, defisiensi B12 dapat terjadi pada orang yang tidak daging atau orang tua.Pikirannya bahwa orang yang lebih tua tidak cukup membuat zat yang dibutuhkan tubuh untuk menyerap B12.Kekurangan B12 mungkin cukup umum pada individu yang berusia lebih dari 60 tahun.

Masih penting untuk menjaga vitamin dari jangkauan anak -anak, bahkan jika B12 cukup aman.Di Amerika Serikat, keracunan besi adalah salah satu penyebab utama keracunan pada anak kecil.Besi memiliki kehadiran luas dalam suplemen dan multivitamin.