Apa denyut nadi normal bagi wanita?

Menentukan denyut nadi normal untuk wanita hampir tidak mungkin, karena setiap wanita berbeda.Sebaliknya, dokter telah menentukan rentang denyut nadi normal untuk pria dan wanita.Perempuan rata -rata memiliki pulsa yang lebih tinggi daripada pria karena mereka biasanya lebih kecil dalam bangunan.Tentu saja, seorang wanita yang sangat tinggi dapat memiliki denyut nadi yang jauh lebih rendah daripada pria yang kurang dari tinggi rata -rata, sehingga ada perbedaan antara jenis kelamin dan wanita dari bangunan dan perawakan yang berbeda.

Secara umum, denyut nadi normal untuk wanita adalah antara 60-100 ketukan per menit dan ini juga normal untuk pria.Seperti yang telah disebutkan, denyut nadi rata -rata untuk wanita mungkin jatuh sedikit lebih tinggi dalam kisaran ini daripada tarif pria.Keadaan yang berbeda akan mempengaruhi denyut nadi, sehingga penting ketika pulsa diambil.

Tingkat istirahat umumnya pada titik terendah setelah beberapa jam tidur dan sebelum naik dari tempat tidur, tetapi denyut nadi dapat naik pada siang hari dalam korespondensi dengan tingkat aktivitas.Ini berarti bukan tidak mungkin bagi seorang wanita untuk memulai hari dengan denyut nadi 60 dan mengakhiri hari dengan salah satu dari 100, terutama jika banyak aktivitas terjadi tepat di akhir hari.Sepanjang hari, fluktuasi denyut nadi normal untuk wanita diharapkan, dan laju dapat meningkat atau menurun.

Tingkat aktivitas dan kebugaran yang biasa mungkin memiliki beberapa efek pada apakah denyut nadi normal untuk wanita adalah kisaran yang akurat.Mereka yang sangat cocok secara fisik sering memiliki detak jantung istirahat lebih rendah dari 60 detak per menit.Dalam hal ini, denyut nadi wanita yang sehat dapat dengan mudah serendah 40-50 pada awal hari.Jika ada masalah kesehatan dan seseorang tidak bugar secara fisik, denyut nadi rendah seperti itu bisa menjadi bukti kondisi seperti blok jantung, yang membutuhkan pengamatan medis.

Ada juga alasan mengapa denyut nadi normal untuk wanita akan melebihi 100 ketukan per menit.Ketika wanita hamil, mereka sering memiliki detak jantung yang lebih tinggi, dan wanita yang lebih kecil dengan tingkat yang lebih tinggi untuk memulai dapat memiliki denyut nadi normal lebih dari 100 ketukan.Selama segala bentuk aktivitas aerobik, detak jantung juga diperkirakan akan naik, dan wanita sering didorong untuk berolahraga pada persentase detak jantung maksimum mereka, yang biasanya melebihi 100 ketukan per menit.

Sama seperti pembacaan pulsa yang sangat rendah, pulsa tinggi, ketika tidak ada keadaan yang luar biasa, atau ketika tidak ada latihan yang terjadi, mungkin merupakan tanda bahaya.Beberapa orang memiliki aritmia yang sangat cepat yang terjadi sesekali, dan mereka mungkin menilai apakah seseorang terjadi dengan mengambil denyut nadi.Terkadang hati hanya tampak berpacu dan ini bisa menjadi tanda banyak penyakit atau kondisi seperti gangguan panik.Bagaimanapun, jika ada sedikit penjelasan untuk denyut nadi yang sangat lambat atau cepat yang berada di luar denyut nadi normal untuk wanita atau orang dewasa pada umumnya, bimbingan dokter harus dicari.