Apa itu titik pemicu?

Titik pemicu adalah area serat otot berkumpul yang terlokalisasi ke daerah kecil.Praktisi terapi titik pemicu percaya bahwa titik -titik ini dapat menyebabkan rasa sakit baik di area pemicu maupun di bagian tubuh lainnya.Ini sering disebut rasa sakit yang dirujuk.Umumnya titik pemicu dianggap menyebabkan rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan melalui cara lain.Meskipun banyak orang percaya bahwa titik pemicu adalah sumber rasa sakit, ada sedikit bukti ilmiah yang mendukungnya.

Situs pemicu dapat dijelaskan dalam sejumlah cara yang berbeda.Secara umum, ini adalah area atau titik pada otot yang menyebabkan rasa sakit yang tidak dapat dikaitkan dengan masalah lain seperti trauma atau peradangan.Dalam kebanyakan kasus, titik pemicu dapat dirasakan secara fisik melalui manipulasi otot.Jika titik pemicu ditekan maka itu juga dapat menyebabkan rasa sakit yang sama dengan yang diderita pasien.

Meskipun metode pemicu situs digunakan oleh sejumlah besar praktisi yang berbeda termasuk terapis pijat dan chiropractor masih belum ada cara formal untuk mendefinisikannya.Ini adalah salah satu alasan mengapa banyak profesional medis ragu -ragu untuk menanggapi terapi dengan serius.Namun, telah ditunjukkan bahwa dengan pelatihan seorang praktisi biasanya dapat melihat titik pemicu secara efisien.

Sindrom nyeri miofascial adalah teori utama di balik terapi titik pemicu.Sindrom ini terjadi ketika bintik -bintik yang dapat hiperirrik mempengaruhi fungsi sistem saraf pusat.Rasa sakit yang terjadi sebagai akibat dari ini dianggap muncul karena titik pemicu.

Ada sejumlah metode pengobatan yang berbeda untuk titik pemicu.Terapi seperti USG dan kebutuhan kering biasanya digunakan untuk mencoba dan "memecah" situs.Terapi pijat menggunakan tekanan manual untuk mencapai tujuan yang sama.Ada juga sejumlah teknik yang berbeda untuk titik pemicu yang merawat diri melalui pijatan diri.Perawatan diri biasanya melibatkan penggunaan siku atau lutut untuk menekan titik karena jari -jari bisa lelah relatif cepat.

Meskipun secara umum mengobati titik pemicu untuk mencoba mengurangi rasa sakit adalah aman, ada beberapa situasi di mana mungkin tidakdisarankan.Misalnya, jika kelebihan kekuatan digunakan oleh seseorang yang tidak dilatih maka itu dapat menyebabkan kerusakan pada organ yang mendasarinya.Beberapa profesional medis juga percaya bahwa titik pemicu sebenarnya diperlukan untuk fungsi sehat beberapa sendi.