Apa itu kelemahan umum?

Kelemahan umum adalah perasaan kelelahan, kelemahan, dan kelelahan secara keseluruhan.Biasanya, kelemahan umum adalah perasaan yang terjadi di seluruh tubuh, dan tidak dapat ditunjuk ke satu lokasi tertentu.Namun, kelemahan dapat terjadi pada kelompok otot tertentu;Misalnya, eksersi kaki selama berolahraga dapat menyebabkan perasaan kelemahan secara keseluruhan di kaki.Kelemahan umum biasanya merupakan gejala dari sesuatu yang lain, bukan suatu kondisi di dalam dan dari dirinya sendiri.

Kelemahan keseluruhan dapat disebabkan oleh sejumlah hal;Penyakit sementara seperti pilek atau flu dapat menyebabkan kelemahan, atau kondisi medis seperti kondisi tiroid, penyakit jantung, atau multiple sclerosis dapat menyebabkan perasaan kelelahan secara keseluruhan.Selain itu, penjelasan sederhana seperti yang terlalu berlebihan saat berolahraga, makan makanan yang buruk secara konsisten, atau tidak cukup tidur di malam hari dapat menyebabkan kelemahan umum juga.Penyakit mental seperti depresi dapat menyebabkan perasaan kelelahan yang terus -menerus.

Gejala kelemahan umum bisa sulit ditentukan.Biasanya, perasaan kelelahan secara keseluruhan hadir;Mungkin tampak sulit atau tidak mungkin untuk berolahraga atau berpartisipasi dalam segala jenis aktivitas fisik.Otot mungkin atau mungkin tidak sakit.Kelemahan adalah gejala yang cukup umum dengan sejumlah besar penyakit potensial yang berbeda, sehingga sering kali perlu mengalami beberapa gejala lain untuk menerima diagnosis dari dokter.

orang yang mengalami kelemahan umum sering dapat menyelesaikan masalah tersebutDengan istirahat, istirahat dari berolahraga, berusaha mendapatkan lebih banyak tidur di malam hari, dan meningkatkan diet dengan memastikan bahwa itu seimbang dan penuh dengan nutrisi yang cukup.Terkadang, kekurangan nutrisi tertentu dapat menyebabkan perasaan kelelahan dan kelemahan secara keseluruhan.Kelemahan biasanya harus diselesaikan dalam beberapa hari atau lebih;Jika tidak, yang terbaik adalah mempertimbangkan potensi penyebab kelemahan lainnya.Seorang dokter dapat melakukan tes darah atau prosedur diagnostik lain untuk menentukan apakah kondisi medis ada.

Kelemahan umum pada kelompok otot tertentu umumnya disebabkan oleh overeksinya secara berlebihan, baik secara tidak sengaja atau selama berolahraga.Namun, jika kelemahan tiba -tiba terjadi di lengan kiri, dan mungkin disertai dengan rasa sakit yang berdenyut atau sesak napas, ini bisa menjadi indikasi serangan jantung.Kalau tidak, kelemahan kelompok otot tertentu juga harus sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari, tetapi penting untuk membiarkan otot -otot beristirahat, dan tidak terus menyaringnya.