Apa hubungan antara sakit kepala dan nyeri leher?

Jika Anda membaca ini, maka Anda mungkin mencari pemahaman tentang seberapa sering sakit kepala dan nyeri leher dapat dihubungkan.Namun, saat Anda membaca, duduk dan memperhatikan - secara harfiah.Memang ada hubungan antara sakit kepala dan nyeri leher dan penyebab terbesar adalah postur yang buruk.Bahkan, kebanyakan orang yang menghabiskan beberapa jam setiap hari duduk di depan komputer melakukannya sambil bersandar terlalu jauh ke depan atau ke satu sisi.Ini adalah resep untuk otot -otot tegang leher dan rasa sakit yang dapat bermigrasi ke kepala Anda.

Untuk menggambarkan bagaimana mungkin untuk menghubungkan titik -titik antara postur, sakit kepala dan nyeri leher, perlu untuk memeriksa apa yang terjadi pada tujuh vertebra pertama dariTulang belakang sambil duduk di posisi membungkuk.Otot sternokleidomastoid yang membentang dari bagian belakang telinga Anda ke bagian depan leher menjadi diregangkan, sedangkan otot -otot di belakang kepala harus menekan untuk mengimbangi keseimbangan.Ini memberi tekanan pada saraf oksipital, yang diposisikan di lubang kecil di dasar tengkorak.Karena ini adalah saraf sensorik yang besar, ini adalah jalur yang sulit dilakukan oleh nyeri leher ke kepala Anda.Hubungan siklik ini.Trauma atau cedera pada tulang belakang atau jaringan ikat leher juga dapat menyebabkan sindrom ini.Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa frekuensi dan keparahan sakit kepala dan nyeri leher secara signifikan lebih tinggi pada orang yang telah kehilangan beberapa derajat kurva leher alami karena cedera tersebut.Salah satu terapi yang muncul dalam kasus ini adalah penggunaan perangkat koreksi kurva serviks (CCCD), sebuah peralatan yang dirancang untuk secara bertahap melatih reposisi leher dengan cara yang sama seperti yang dilakukan kawat gigi ortodontik untuk gigi.Sakit kepala dan nyeri leher dapat melakukan perjalanan bersama dan perjalanan dimulai dari tanah di kaki dan kaki.Misalnya, otot-otot adduktor anak sapi dapat menjadi stres dengan mengenakan sepatu hak tinggi atau bahkan kaus kaki setinggi lutut yang terlalu ketat.Ketika peradangan dan stres dibangun dari memaksa otot -otot ini menjadi keadaan yang tidak wajar, saraf menembakkan sinyal rasa sakit dari otak yang memantul dari kaki dan kaki ke leher, rahang, dan kepala.

Selain berhati-hati untuk menghindari ketegangan otot dan postur yang buruk, obat-obatan yang dijual bebas seperti aspirin dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit.Namun, jika sakit kepala dan nyeri leher gagal mereda, terapi pijat mungkin membantu.Selain itu, ada pengobatan non-invasif, non-obat pada tahap eksplorasi yang disebut stimulasi saraf oksipital (ONS).Uji klinis awal menunjukkan bahwa terapi ini dapat meningkatkan gejala pada mereka yang tidak responsif terhadap bentuk pengobatan lainnya.