Apa obat terbaik untuk sakit perut dan gas?

Ada sejumlah solusi untuk sakit perut dan gas, yang berkisar dari perawatan sederhana yang dapat diselesaikan di rumah hingga penggunaan obat resep.Sakit lambung jangka panjang dan gas harus dibahas dengan seorang profesional medis karena ini mungkin gejala suatu kondisi yang lebih serius daripada pertikaian singkat gangguan pencernaan.Untuk ketidaknyamanan sesekali, pertimbangkan untuk menggunakan obat rumahan seperti segelas bir jahe, cangkir atau teh kayu manis, atau secangkir teh jahe untuk menenangkan perut.Teh mint juga dikenal membantu.

Ginger Ale sangat umum datang di toko kelontong, tetapi tidak semua toko menjual kayu manis atau teh jahe.Teh kayu manis dapat dibuat mengaduk beberapa bubuk kayu manis menjadi secangkir air panas.Bubuk kayu manis biasanya tersedia di bagian rempah -rempah di sebagian besar toko kelontong.Teh jahe dapat dibuat dengan merebus beberapa irisan tebal akar jahe dalam air.Teh mint, yang dapat dibuat dari daun mint segar jika tersedia, biasanya dijual dalam bentuk kantong teh dan harus mudah ditemukan di sebagian besar toko bahan makanan.

Ini dapat mencegah sakit perut dan juga mengobatinya saat itu terjadi.Daun mint segar juga dapat ditambahkan ke diet sebagai tambahan salad atau yogurt atau sebagai teh.Bagi orang-orang yang tidak menikmati teh semacam ini, antasid sederhana yang dijual bebas mungkin merupakan obat yang tepat. Perut dan gas yang sakit juga dapat disebabkan oleh sejumlah makanan dan minuman.Makanan olahan, makanan yang digoreng, dan makanan yang tinggi lemak dapat menyebabkan sakit perut dan gas.Hal yang sama berlaku untuk makanan yang sangat pedas.Dengan menambahkan lebih banyak serat ke dalam diet, mengurangi jumlah makanan yang digoreng, berlemak, dan proses, dan memastikan untuk mengisi biji -bijian, buah -buahan, dan sayuran, sakit perut dan gas mungkin dapat dihindari.Juga, minum terlalu banyak kopi atau minuman beralkohol dapat menyebabkan masalah dengan perut, jadi minuman ini hanya boleh dikonsumsi secukupnya.