Ano ang pinakamahusay na mga remedyo para sa nagagalit na tiyan at gas?

Mayroong isang bilang ng mga remedyo para sa nagagalit na tiyan at gas, na saklaw mula sa mga simpleng paggamot na maaaring makumpleto sa bahay sa paggamit ng gamot na inireseta.Ang pangmatagalang sakit sa tiyan at gassess ay dapat talakayin sa isang medikal na propesyonal dahil ang mga ito ay maaaring mga sintomas ng isang kondisyon na mas seryoso kaysa sa isang maikling pag-aalinlangan.Para sa paminsan -minsang kakulangan sa ginhawa, isaalang -alang ang paggamit ng isang lunas sa bahay tulad ng isang baso ng luya ale, isang tasa o cinnamon tea, o isang tasa ng luya na tsaa upang mapawi ang tiyan.Ang Mint Tea ay kilala rin upang makatulong.

Ang Ginger Ale ay napaka -pangkaraniwan na darating sa mga tindahan ng groseri, ngunit hindi lahat ng mga tindahan ay nagbebenta ng kanela o luya tea.Ang cinnamon tea ay maaaring gawin ang pagpapakilos ng ilang mga dash ng cinnamon powder sa isang tasa ng mainit na tubig.Ang cinnamon powder ay karaniwang magagamit sa seksyon ng pampalasa ng karamihan sa mga tindahan ng groseri.Ang tsaa ng luya ay maaaring gawin sa pamamagitan ng kumukulo ng ilang makapal na hiwa ng ugat ng luya sa tubig.Ang Mint Tea, na maaaring gawin mula sa mga sariwang dahon ng mint kung magagamit ito, ay karaniwang ibinebenta sa form ng bag ng tsaa at dapat na madaling mahanap sa karamihan sa mga tindahan ng groseri.

Ang mga taong nakakaranas ng regular na nakagagalit na tiyan at gas ngunit pinasiyahan, sa pagkonsulta sa kanilang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, ang anumang malubhang kondisyong medikal na nagdudulot ng problema ay maaaring pumili upang isama ang mint o luya tsaa sa kanilang pang -araw -araw na diyeta.Mapipigilan nito ang pagkagalit sa tiyan at gamutin din ito kapag nangyari ito.Ang mga sariwang dahon ng mint ay maaari ring idagdag sa diyeta bilang karagdagan sa mga salad o yogurt o bilang isang tsaa.Para sa mga taong hindi nasisiyahan sa mga ganitong uri ng tsaa, ang isang simpleng over-the-counter antacid ay maaaring ang tamang lunas.

Ang nagagalit na tiyan at gas ay maaari ring maging sanhi ng isang bilang ng mga pagkain at inumin.Ang mga naproseso na pagkain, pritong pagkain, at mga pagkain na mataas sa taba ay maaaring maging sanhi ng parehong sakit sa tiyan at gas.Ang parehong ay totoo para sa napaka -maanghang na pagkain.Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mas maraming hibla sa diyeta, binabawasan ang dami ng pinirito, mataba, at iproseso ang mga pagkain, at tiyaking punan ang buong butil, prutas, at gulay, maaaring maiwasan ang tiyan at gas.Gayundin, ang pag -inom ng labis na kape o alkohol na inumin ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa tiyan, kaya ang mga inuming ito ay dapat na maubos lamang sa katamtaman.