Apa pengobatan disk yang paling umum?

Pengobatan disk yang tergelincir dapat bervariasi sesuai dengan keparahan cedera.Perawatan untuk cedera yang paling parah sering kali dapat dilakukan di rumah dengan panas atau es dan sedikit intervensi medis.Terkadang perawatan untuk disk yang tergelincir akan membutuhkan kunjungan ke kantor dokter dan resep obat.Dalam kasus terburuk, perawatan disk yang tergelincir mungkin memerlukan pembedahan.

Disk yang tergelincir juga disebut disk yang pecah, disk hernia, atau disk yang berkembang biak.Biasanya mempengaruhi punggung bawah dan leher.Itu terjadi ketika bantalan atau cakram antara vertebra pecah atau terbelah terbuka.Ketika ini terjadi, gel di dalam cakram dapat merembes keluar, menciptakan tekanan pada saraf atau sumsum tulang belakang.Hasilnya adalah rasa sakit di area cakram yang rusak dan area yang dikendalikan oleh serat saraf yang terjepit.

Bagi sebagian orang, perawatan disk yang tergelincir dapat terjadi di rumah.Seorang individu yang merawat dirinya sendiri di rumah biasanya akan menggunakan bantal pemanas atau paket dingin ke area yang terluka.Dalam beberapa kasus, aktivitas fisik mungkin dibatasi, tetapi istirahat bed lengkap biasanya tidak disarankan.Obat-obatan yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen juga dapat digunakan.

Setelah area yang terluka terasa lebih baik, ada latihan tertentu yang mungkin direkomendasikan.Beberapa latihan untuk perawatan disk yang tergelincir dapat dilakukan di rumah, sementara beberapa mungkin, setidaknya pada awalnya, perlu dilakukan dengan terapis fisik atau instruktur yang terampil.Misalnya, aerobik air dan latihan kolam renang adalah cara yang bagus untuk memperkuat otot -otot punggung, tetapi seorang terapis fisik mungkin perlu mengajari individu latihan sehingga daerah tersebut tidak diwariskan kembali.Pilates dan yoga seringkali cukup bermanfaat untuk mengobati cakram yang tergelincir juga.

Terkadang obat bebas tidak cukup untuk mengobati rasa sakit yang terkait dengan cakram yang tergelincir.Dalam kasus tersebut, obat anti-inflamasi lainnya dapat direkomendasikan dan diresepkan oleh dokter.Beberapa obat bekerja untuk mengendurkan otot yang kencang dan kejang otot di sekitar area yang terluka.Kadang -kadang, seorang dokter mungkin juga meresepkan putaran steroid atau narkotika untuk mengobati rasa sakit.

Jika area cakram yang tergelincir tidak dapat sembuh sendiri dan jika rasa sakitnya terlalu parah, pembedahan mungkin direkomendasikan.Karena waktu dan perawatan dasar sering bekerja untuk menyelesaikan sebagian besar gejala yang terkait dengan cakram yang tergelincir, pembedahan biasanya tidak dipertimbangkan sampai pilihan lain telah dicoba dan gagal untuk pasien.Ada beberapa opsi untuk orang yang menjalani operasi, seorang spesialis akan mencakup setiap opsi dengan pasien dan memutuskan opsi mana yang terbaik.

Meskipun perawatan untuk disk yang tergelincir, pencegahan adalah pilihan terbaik.Berolahraga secara teratur sangat penting.Ini akan membantu menurunkan kemungkinan bahwa disk akan mengeras dan rusak.Ini juga akan memperkuat otot -otot di belakang untuk memberikan dukungan ekstra tulang belakang.Selain itu, bentuk yang tepat harus digunakan saat mengangkat, dan penjepit belakang harus digunakan selama waktu pengangkatan berat.