通常の心拍数とはどう思われますか？

asead測定する最も単純な身体機能の1つは、心拍数またはパルスです。これは、心臓が毎分鼓動する回数です。安静時とも呼ばれる通常の心拍数は、患者が10分間休んだ後に測定できます。年齢、性別、フィットネスレベルなどの要因が、通常の脈拍を決定する際に作用します。ただし、通常、成人は毎分60〜100拍の安静時心拍数を持つ必要があります。胎児の通常の心拍数はそれよりも高い。胎児の動きは、一時的に心拍数を上げることができます。母親が収縮を経験すると、胎児は脈拍の低下を示す場合があります。1分あたり120〜160ビートの範囲は、子宮内での通常の心拍数と見なされます。これは、胎児が順調に成長しており、苦しんでいないことを示しています。diffe寿命の初年度は、通常の心拍数の範囲は毎分100〜160ビートに拡大します。60〜140の心拍数がわずかに低いことは、1歳から10歳の子供に典型的です。子供の通常の心拍数からの逸脱は、貧血、発熱、または呼吸の問題によって引き起こされる可能性があります。hearth beer sever約11歳から始まり、成人期まで続いて、通常の心拍数は毎分60〜100ビートに落ち着きます。アスリートは、多くの場合、この範囲以下にパルスを持っており、1分あたり40〜60のビートが許容されます。しかし、人がよく訓練されたアスリートではなく、この範囲で心拍数を持っている場合、それは深刻な健康問題を示す可能性があります。性別は、物理的なトレーニングの強度を監視するために使用される最大心拍数を決定する際に作用します。運動中の男性の通常の心拍数を計算するには、220から現在の年齢の年齢を差し引きます。女性の年齢の88％を206歳から減らして、最大心拍数を決定します。dealthy身体活動、ストレス、極端な熱などの要因は、通常の範囲を上回るパルスを一時的に上げる可能性があります。過度の体重、喫煙、特定の薬の使用は、心拍数の長期的な増加を引き起こす可能性があります。心拍数が非常に低いように、心拍数の長期的な上昇は懸念の原因となる可能性があります。心拍数の継続的または極端な変化に気付いた患者は、貧血、感染症、炎症性疾患などの健康問題を除外して、できるだけ早く医師に相談する必要があります。