スコト恐怖症とは何ですか？

スコト恐怖症は、多くの幼い子供が経験する通常の発達不安を超えて広がる暗闇に対する永続的な恐怖です。Nyctophobiaとしても知られているこの不安障害は、患者が暗い環境をナビゲートすることを困難にし、通常のタスクに従事することを困難にする恐怖感を生み出す可能性があります。たとえば、シェフは、薄暗い条件のためにウォークイン冷蔵庫に入ることを恐れているかもしれません。または、用心がない場合は、排出されていない建物に入ることができない場合があります。スコトフォビアに対処し、患者がより普通の生活を送るのに役立つ治療は利用可能です。これは、子供たちが暗闇が危険ではないことを知っているときに、時間とともに消えるはずの通常の発達的恐怖の例です。一部の子供では、からかいが暗闇への恐怖を高め、それを恐怖症に発展させる可能性があります。一部の人々は、暗闇で外傷性の経験を経験したり、暗い環境で起こった動揺した出来事について聞いたりするため、恐怖症を発症します。たとえば、残忍な殺人の激しいメディア報道は、視聴者に影響を与える可能性があります。彼らは、レースの心臓、冷たい汗、吐き気、および極端な不安の他の症状を発症するかもしれません。さらに、彼らはスコト恐怖症を心配することもできます。それは、暗闇についての会話や、ライトを消す可能性のある状況で心配することを意味する可能性があります。たとえば、教授が講義中にスライドを使用することを計画している場合、学生は暗くなった講堂の考えに腹を立てるかもしれません。メンタルヘルスケア提供者は、安全な環境で患者と一緒に恐怖症を探索して、なぜそれが始まったのかを判断することができます。定期的なトーク療法や薬のような治療は、一部の患者が根本的な恐怖に対処するのに役立ちます。たとえば、親の死後の転移の結果として子供が暗闇を恐れている可能性があり、これを処理すると問題が解決する可能性があります。この治療では、ケア提供者は、制御された環境で患者と連携します。彼らは、暗闇について話したり、暗い環境のビデオを見たり、ますます暗い部屋で働いたりすることから始めるかもしれません。複数のセッションの過程で、患者は最終的にセラピストと暗闇で快適に感じることができるかもしれません。