スーフィー瞑想とは何ですか？

Sufi瞑想は神秘的な実践であり、その後にスンニ派のイスラム教徒がいます。その目標は、幻想的な物理的世界の範囲から来て、アッラーや神との境界になることです。これを行うために、Dervishとして知られる開業医は、最初に指導者、次に預言者ムハンマドと、そして最終的にはアッラーと団結を求めます。西洋の世界では、デルヴィッシュとスーフィズムの実践はトルコの旋回ダーヴィッシュに最も一般的に関連していますが、スーフィー瞑想はスーフィーの実践の別の側面を構成しています。瞑想。すべてのイスラム教徒は、死後の楽園に到達するためにイスラム教の5つの柱を守ることを信じていますが、スーフィスはアッラーへの近さが追加の慣行を通してこの人生で経験されることができると信じています。スーフィーの信念の究極の目標は、物理的な世界に結びつけるものをあきらめ、アッラーの絶え間ない記憶を奨励することによって、アッラーとの団結を経験することです。瞑想はこの目的を信じるのを助けます。瞑想のみが、人が2番目の感覚セットを通して知覚される真の現実を体験できるようにすることができます。いくつかのスーフィーの伝統では、瞑想の目標の1つは、2番目の感覚が自由に歩き回り、全世界の光景、音、味などを体験できるようにすることです。この関連する慣行または他の慣行を通じて、Dervishはアッラーの目に見えない現実との高貴なつながりとして知られていることを経験します。Shaykhsは、ムハンマドの時代にさかのぼる他のShaykhsの壊れていない連続から権威を受け取ったと考えられています。瞑想の初期段階では、デルヴィッシュは、彼または彼女の心の中で、またはシャイフの肉体的な目でイメージに集中し、他のすべてのことを彼または彼女の心をきれいにするように求められるかもしれません。感覚入力を最小限に抑えるために完全な暗闇の中で瞑想が行われる可能性があります。最終的に、シェイフはデルヴィッシュの心臓に完全に入り、シェイフとデルビッシュは、実務家が積極的な瞑想状態にない場合でも、絶えず統一されています。Dervishは、瞑想の次の段階を試みる準備ができています。そこでは、ShaykhがDervishを導き、Muhammadと団結を完了します。これが達成された場合、デルヴィッシュはアッラーとの完全な統一に向かって進みます。アッラーと団結する人々は、これを超えた段階は言葉で表現することはできないが、むしろ経験しなければならないと言います。これらの人々はその後、シェイクになり、瞑想で他の人を導く資格があります。瞑想の静けさと制御された呼吸は、ストレスの生理学的影響を減らす可能性があります。それはまた、精神的な明快さと幸福につながる可能性があります。