신경 전달 물질과 수면의 관계는 무엇입니까?

neurotransmitter와 수면은 신경 전달 물질이 뇌 활동의 대부분의 조절의 대부분을 담당한다는 점에서 상호 관련되어있다.신경 전달 물질 조절에 의해 크게 영향을받는 것으로 나타 났던 하나의 생물학적 현상에서의 수면주기.특정 신경 전달 물질과 수면주기 기능의 방출은 사람이 처음 자극에 응답하지 않는 단계와 꿈이 경험되는 단계와 같은 모든 수면 단계가 느슨하게 미리 정해진 시간 또는 단계에서 일어날 수있는 연속체를 형성합니다.뇌 활동.감마-아미노 부티르산 (GABA)과 같은 일부 신경 전달 물질은 고전적으로 수면을 촉진하는 것으로 생각되는 반면, Norepinephrine (NE)과 같은 다른 사람들은 각성을 용이하게하는 능력을 보여줍니다.아세틸 콜린 (ACH)과 같은 일부 송신기는 두 가지 의식 단계에서 중요한 역할을합니다.최첨단 수면 연구에 따르면 다른 신경 전달 물질은 수면 단계 경험의 전체 연속체를 따라 ACH와 같은 이전에 알려지지 않은 다른 기능을 수행 할 수 있습니다.깨어 난 동안 각각의 뉴런에서.이 신경 전달 물질은 유전자좌 ceruleus와 같은 뇌의 많은 영역에서 방출됩니다.신경 전달 물질 및 수면 개시의 역할은 GABA 및 또 다른 억제 신경 전달 물질 인 갈라닌이 복부 측면 프리 광학 핵 (VLPO)에서 풀려날 때 시작됩니다.이 시점에서 뇌 활동의 조절은 인식과 집중 대신 이완과 초점 상실을 향한 것입니다.이러한 속도의 변화는 멜라토닌과 같은 다른 수면 촉진 화학 물질을 송과선에서 방출하고 수면 유발 대사 부산물 아데노신에서 방출되어 뇌에 축적되기 시작합니다.다양한 화학 및 호르몬 메신저가 열린 수용체 부위에 축적되어 쉽게 부착되기 시작하여 생물학적 캐스케이드를 시작하여인지 적, 신체적 휴식을 초래합니다.아데노신은 뇌가 실제로 한 상태에서 다른 상태로“전환”시점에 대한 중요한 역할을하는 것으로 보입니다.언급 된 바와 같이, 화학 물질은 대사 작용의 자연적인 부산물이며, 움직이고 말하고 식사 할 때 깨어 난 상태에서 생성됩니다.깨어있는 움직임을 수행함에 따라 아데노신이 축적되어 수면을 유발하는 특성으로 깨어있는 욕구를 무시하기 시작하기 때문에 몸은 피곤 해집니다.우연히 "고개를 끄덕"하거나 깨어있을 수없는 사람들은 종종 아데노신 축적이 과도하게 풍부합니다.GABA, GALANIN 및 기타 편안한 화학 물질은 신체와 뇌를 잠들기 위해 지속적으로 생산됩니다.이 기간 동안, 웨이크 사이클 동안 축적 된 다른 폐기물은 뇌에서 옮겨져 제거 할 수있어 깨어날 때 상쾌함과 복지를 촉진 할 수 있습니다.소량의 흥분성 신경 전달 물질의 방출에 의해 사람이 꿈꾸는 수면 단계 인 빠른 눈 운동 또는 REM.이 신경 전달 물질과 수면 신호 감소는 결국 사람을 깨우고주기가 다시 시작됩니다.