Ano ang sanhi ng mga mata ng mata sa umaga?

Maraming mga tao ang nakaranas ng mga mata ng mata sa umaga, dahil maraming mga sanhi para sa isyung ito.Ang isa sa mga pinaka -karaniwang dahilan para sa paggising sa mga mata na may puffy ay ang pagbabago ng mga antas ng hormone, lalo na sa panahon ng regla at pagbubuntis.Ang pagkakaroon ng isang hindi malusog na diyeta, kabilang ang labis na alkohol at masyadong maliit na tubig, ay maaari ring mag -ambag sa problemang ito.Ang iba pang mga karaniwang isyu ay nagsasama ng isang reaksiyong alerdyi at pag -agaw sa pagtulog, na pareho sa mga ito ay karaniwang maaaring malutas nang mabilis.

Karamihan sa mga kababaihan ay may posibilidad na mapanatili ang likido bago at sa panahon ng kanilang panregla, na humahantong sa pamamaga sa mga kamay, paa, at mukha.Ito ay dahil sa isang pagsabog ng mga hormone na nagdudulot ng isang pansamantalang kawalan ng timbang hanggang matapos ang panahon.Maraming kababaihan ang nakakaranas din ng ilang pamumulaklak sa kanilang tiyan sa panahong ito, kaya ang mga mata na mata ay hindi lamang sintomas ng pagpapanatili ng tubig sa panahon ng panregla.Ang mga buntis na kababaihan ay madalas ding nakakaranas ng pamamaga sa paligid ng mga mata, at ang isyu ay maaaring lumala habang ang pagbubuntis ay umuusbong dahil ito ay may posibilidad na maging pattern na may pamamaga sa iba pang mga bahagi ng katawan.

Siyempre, ang mga kalalakihan ay kung minsan ay nakakakuha din ng isang mabagsik na mukha, na nangangahulugang hindi ito palaging maiugnay sa mga babaeng hormone.Ang isang hindi malusog na diyeta ay madalas na maging sanhi ng problema.Ang pagkain ng pagkain na may sobrang asin o potasa ay maaaring maging sanhi ng namamaga na mga eyelid, at ang pag -inom ng masyadong maliit na tubig ay maaaring mag -ambag sa isyu.Ang alkohol ay maaaring higit na ma -dehydrate ang katawan, kaya ang isang gabi ng mabibigat na pag -inom ay madalas na nagreresulta sa mga mapusok na mata sa umaga, kahit na ang problema ay dapat umalis sa sandaling ang katawan ay hydrated muli.

Ang ilang mga tao ay alerdyi sa kanilang softener ng tela, naglilinis, o maging ang tela na gawa sa kanilang mga unan at sheet.Kadalasan ay nalaman lamang nila ito matapos ang paggising sa mga mata ng mata sa umaga, na maaaring malito dahil maaari nilang isipin na mayroon silang mas malubhang isyu sa medikal kaysa sa pangangati lamang mula sa kanilang mga linen.Karaniwan, ang pagtigil sa paggamit ng produkto na naging sanhi ng reaksyon ay maaaring malutas ang isyu.

Ang pag -agaw sa pagtulog ay isang simpleng sanhi ng mga mata ng mata, at ito ang isa sa mga pinakamadaling dahilan upang malaman.Ang ilang mga tao ay maaaring makita na ang kanilang mga mata ay hindi mapusok pagkatapos ng isang gabi ng maliit na pagtulog, ngunit sila ay namamaga pagkatapos ng pangalawa.Sa kasong ito, ang sanhi ay malamang na isang kombinasyon ng mga kadahilanan, tulad ng pag -aalis ng tubig at pag -agaw sa pagtulog na maaaring mangyari pagkatapos ng isang gabi ng mabibigat na pag -inom.Bilang karagdagan, ang ilang mga tao ay mas madaling kapitan ng mga mata kaysa sa iba dahil ito ay karaniwang namamana.