Ano ang isang stubbed toe?

Ang isang stubbed toe ay hindi karaniwang isang malubhang pinsala, ngunit maaari itong maging masakit.Nangyayari ito kapag ang isa sa mga daliri ng paa ng paa ay naka -jam sa isang solidong bagay, sa gayon ay nagiging sanhi ng isang pilay o sprain sa mga tisyu sa daliri ng paa na iyon.Ang mga daliri ng paa sa pangkalahatan ay may mataas na konsentrasyon ng mga pagtatapos ng nerve, na nangangahulugang ang sakit ay magiging makabuluhan.Pinakamabuting tratuhin ang apektadong lugar na may paggamot sa bigas: pahinga, yelo, compression, at elevation.Ang mga menor de edad na pangyayari ng isang stubbed toe ay mabilis na magpapagaling, karaniwang tumatagal ng hindi hihigit sa ilang araw.

Ang bawat magkasanib na paa ay konektado ng mga tisyu na tinatawag na ligament.Ang mga kalamnan ay maaari ring puro malapit sa mga kasukasuan, at ang kartilago ay naroroon sa pagitan ng bawat hanay ng mga buto.Ang alinman sa mga tisyu na ito ay maaaring masira kapag naganap ang isang stubbed toe, kahit na ang antas ng pinsala ay karaniwang medyo menor de edad.Kung ang daliri ng paa ay naka -jam na sapat na mahirap, mas malubhang pinsala, tulad ng isang bali ay maaaring mangyari.Ito ay naiiba kaysa sa isang stubbed toe dahil ang isang bali ay nangangahulugang ang buto sa loob ng daliri ng paa ay basag.Ito ay magiging mas masakit at ang sakit na iyon ay tatagal ng mas mahabang oras.Karamihan sa mga bali ay magpapagaling sa kanilang sariling naibigay na sapat na oras at pahinga, kahit na ang mas malubhang bali ay maaaring kailanganin na matugunan ng isang doktor.Kapag ang daliri ng paa ay stubbed at ang mga ligament o kalamnan ay sprained o pilit, ang labis na paggalaw ay maaaring mapalala ang pinsala at maiwasan ang sapat na pagpapagaling.Ang pag -immobilize ng daliri ng paa na may isang splint ay maiiwasan ang paggalaw at payagan ang mga tisyu na pagalingin sa kanilang sarili;Ang splinting na ito ay karaniwang ginagawa sa pamamagitan ng paggamit ng medikal na tape upang ma -secure ang isang daliri sa digit sa tabi nito.Kung hindi ito posible, ang mga espesyal na splints ay maaaring magamit upang hindi ma -immobilize lamang ang isang daliri ng paa.

Ang paggamot sa bigas ay nagtataguyod ng mas mabilis na pagpapagaling din.Ang pagpahinga ng pinsala ay nagbibigay -daan sa mga tisyu na ayusin ang kanilang mga sarili, at ang pag -icing ng apektadong lugar ay maaaring mapurol ang sakit at makakatulong na mabawasan ang masakit na pamamaga.Ang compression ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga, at makakatulong din ito na pasiglahin ang daloy ng dugo sa apektadong lugar, na kung saan ay magsusulong ng mas mabilis na pagpapagaling.Ang elevation din, ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at sakit.Ang paggamot sa bigas ay angkop na first aid para sa pinsala;Sa paglipas ng mga susunod na araw o linggo, mahalaga na magpatuloy sa pagpapahinga sa apektadong lugar.Ang pag -icing ay maaaring magpatuloy pana -panahon kung magpapatuloy ang pamamaga at sakit.