Một ngón chân cái bị mắc kẹt là gì?

Một ngón chân cái thường không phải là một chấn thương nghiêm trọng, nhưng nó có thể là một vấn đề đau đớn.Nó xảy ra khi một trong các ngón chân của bàn chân bị kẹt vào một vật rắn, do đó gây ra một căng thẳng hoặc bong gân trên các mô trong ngón chân đó.Các ngón chân thường có nồng độ cao của đầu dây thần kinh, điều đó có nghĩa là cơn đau sẽ cảm thấy khá đáng kể.Tốt nhất là điều trị khu vực bị ảnh hưởng bằng cách xử lý lúa: nghỉ ngơi, băng, nén và độ cao.Sự xuất hiện nhỏ của một ngón chân bị bong tróc sẽ lành nhanh, thường kéo dài không quá vài ngày.Mỗi khớp ở bàn chân được kết nối bởi các mô gọi là dây chằng.Cơ bắp cũng có thể được cô đặc gần khớp, và sụn có mặt giữa mỗi bộ xương.Bất kỳ mô nào trong số các mô này có thể bị tổn thương khi một ngón chân bị mắc kẹt, mặc dù mức độ thiệt hại thường khá nhỏ.Nếu ngón chân bị kẹt đủ mạnh, các vết thương nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gãy xương có thể xảy ra.Điều này khác với một ngón chân bị bong tróc vì gãy xương có nghĩa là xương trong ngón chân đã bị nứt.Điều này sẽ đau đớn hơn và nỗi đau đó sẽ kéo dài lâu hơn nhiều.Hầu hết các gãy xương sẽ tự chữa lành đủ thời gian và nghỉ ngơi, mặc dù các gãy xương nghiêm trọng hơn có thể cần phải được giải quyết bởi một bác sĩ.

Điều quan trọng là phải bất động ngón chân nên xảy ra một ngón chân bị đau.Khi ngón chân bị bắt nạt và dây chằng hoặc cơ bắp bị bong gân hoặc căng thẳng, chuyển động dư thừa có thể làm xấu đi chấn thương và ngăn ngừa sự chữa lành đầy đủ.Bất động ngón chân bằng nẹp sẽ ngăn chặn sự di chuyển và cho phép các mô tự chữa lành;Sự nẹp này thường được thực hiện bằng cách sử dụng băng y tế để bảo vệ một ngón chân vào chữ số bên cạnh nó.Nếu điều này là không thể, nẹp đặc biệt có thể có sẵn để bất động chỉ là một ngón chân.Điều trị gạo cũng thúc đẩy quá trình chữa bệnh nhanh hơn.Nghỉ ngơi cho phép các mô tự sửa chữa, và đóng băng khu vực bị ảnh hưởng có thể làm giảm đau và giúp giảm sưng đau.Nén cũng có thể giúp giảm sưng và viêm, và nó thậm chí có thể giúp kích thích lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng, từ đó sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn.Độ cao cũng vậy, giúp giảm sưng và đau.Việc điều trị gạo là sơ cứu thích hợp cho chấn thương;Trong suốt vài ngày hoặc tuần tới, điều quan trọng là phải tiếp tục nghỉ ngơi khu vực bị ảnh hưởng.Icing có thể được tiếp tục định kỳ nếu sưng và đau vẫn tồn tại.