Ano ang utak gym?

Ang utak ay isang kamangha -manghang organ at mdash;ang sentro ng lahat ng ginagawa natin.Paano kung maaari mong gawing mas mahusay ang iyong utak?Paano kung maaari mong malaman ang mga bagay nang mas mabilis at madali?Ito mismo ang utak gym at reg;Ang mga pag -angkin ay makakatulong ito sa iyo, na may isang serye ng mga simpleng pisikal na pagsasanay.

Brain Gym ay isang sistemang pang -edukasyon na kinesiology na binuo nina Dr. Paul Dennison at Gail E. Dennison.Sinasabi nito na mapabilis ang proseso ng pag -aaral sa pamamagitan ng pisikal na paggalaw.Ayon sa Dennisons, binabalanse ng pisikal na kilusan ang utak at lumilikha ng mga bagong landas na neural, na nagpapadali ng mas mabilis na pag -aaral.Ang pisikal na koordinasyon, sabi nila, ay humahantong sa koordinasyon ng kaisipan.

Kinesiology ay ang pag -aaral ng kilusan ng tao;Ang kinesiology ng pang -edukasyon noon, ay kung paano inilalapat ang paggalaw ng katawan sa pag -aaral.Ang pangunahing utak gym reg;Ang system ay nagsasangkot ng 26 na paggalaw na naka -iskedyul sa isang partikular na pagkakasunud -sunod.Ang mga paggalaw na ito ay idinisenyo upang maisaaktibo ang utak upang gumana sa pinakamainam, na tumutulong sa nervous system at sensory motor system na makipag -usap sa tuktok na kahusayan.Kapag isinama ng utak ang mga paggalaw, ang pag -aaral ay nagiging isang buong aktibidad ng utak, at nangyayari nang mas mabilis at madali.Maaaring maging kapaki -pakinabang para sa sinumang nais na mapagbuti ang kanilang proseso ng pag -aaral, ngunit maaaring maging kapaki -pakinabang ito para sa mga may pinsala sa utak o hyperactivity.Orihinal na inilaan para sa mga taong may kapansanan sa pag -aaral, utak gym at reg;ay ginagamit na ngayon nang mas malawak.Kung ang isang first-grader ay nahihirapan sa pagbabasa, o ang isang mas matandang bata ay nagsisikap na mag-focus ng sapat upang i-play ang violin, utak gym at reg;maaaring makatulong sa kanila na makamit ang kanilang mga layunin.Ginagamit ito ng mga guro, therapist, negosyante, artista, atleta at mga magulang sa buong mundo.

Brain Gym ay naka -link sa mas mahusay na pagganap sa akademiko, panlipunan, at pisikal.Sinasabing mag-alok ng kaluwagan ng stress, nadagdagan ang pagpapahalaga sa sarili, at isang higit na kamalayan sa personal na espasyo.

Ang inirekumendang paraan ng pag-aaral ng gym ng utak at reg;ay may isang sertipikadong tagapagturo, alinman sa pamamagitan ng isang klase, o pribadong sesyon.Mayroong parehong pangunahing at espesyal na mga klase ng interes, at utak gym reg;Ang mga nagtuturo ay nasa buong mundo.Maaari mo ring malaman mula sa aklat ni Paul Dennison at Gail E. Dennison,

Brain Gym

habang inaangkin ng Dennisons na ang Brain Gym ay epektibo sa pagpapabuti ng memorya, maraming mga kalaban ang nagsasabing ito ay isang pseudoscience na hindi napatunayan na siyentipiko na talagang makakatulong sa pag -aaral.Naniniwala ang mga kalaban na ito na ang anumang mga pagpapabuti mula sa paggamit ng Brain Gym maaaring maiugnay sa epekto ng placebo, ang pakinabang ng pagbibigay pansin sa pag -aaral, at ang pangkalahatang benepisyo na kayang bayaran ng ehersisyo.