Ano ang inanition?

Ang inanition ay ang salitang ginamit upang ilarawan ang isang indibidwal na pagdurusa ng pagkapagod at pagkapagod dahil sa kakulangan ng mga nutrisyon na nagpapalipat -lipat sa buong katawan.Ang mga nutrisyon ay mahalaga para sa isang indibidwal upang mabuhay at makakaapekto sa isang indibidwal na paggana ng physiological.Ang pagpasok sa katawan sa pamamagitan ng pagkain, mga sustansya ay tumutulong sa paglaki, pag -aayos ng mga tisyu, at paggawa ng enerhiya.Ang mga karaniwang sanhi ng inanition ay may kasamang gutom at malnutrisyon.

Ang iba't ibang mga panahon sa buhay ay nangangailangan ng iba't ibang halaga ng mga calorie na nauugnay sa output ng enerhiya.Halimbawa, sa panahon ng kabataan, ang output ng enerhiya ay mataas, samakatuwid ang mga kinakailangan sa calorie ay mas malaki.Sa mga panahong ito, ang mga calorie na kinakailangan ay nagmula sa mga sustansya, isang mahalagang sangkap para sa bawat aspeto ng pamumuhay.Ang mga pagkilos tulad ng paghinga, paglipat, at pag -iisip lahat ay umaasa sa tatlong pangunahing uri ng mga nutrisyon: macronutrients, mineral, at bitamina.Natagpuan sa mga toyo at monounsaturated fat mula sa langis ng oliba.Ang mga mineral ay matatagpuan sa karamihan ng mga pagkain at nagbibigay ng mga mahahalagang sustansya sa katawan.Ang ilan ay may kasamang calcium na matatagpuan sa gatas, posporus na matatagpuan sa mga butil at legume, at potasa mula sa mga gulay.Tulad ng mga mineral, ang mga bitamina ay matatagpuan din sa maraming mga pagkain at bitamina, tulad ng bitamina A, bitamina C, at bitamina D, ay mahalaga para sa iba't ibang mga pag -andar sa katawan kabilang ang paningin, kaligtasan sa sakit, at kalusugan ng buto.

Kapag ang isang indibidwal ay nagdurusa mula sa hindi pag -iingat mula sa undernourishment ng macronutrients, mineral, at bitamina, ang mga sintomas ay magsasama ng pagkapagod, isang kakulangan ng enerhiya, malaise, at/o walang listahan.Ang pagkapagod ay maaaring magresulta sa kakulangan ng pisikal at mental na aktibidad, na madalas na humahantong sa isang indibidwal na naatras mula sa pang -araw -araw na gawain.Ang mga karaniwang sanhi ng inanition ay kinabibilangan ng gutom at malnutrisyon, kapwa nito nagreresulta sa isang kakulangan ng mga nutrisyon na naikalat sa buong katawan.Sa buong kondisyong ito, ang katawan ay gumagawa ng mga nakakapinsalang kemikal tulad ng ketones at acetones.Ang mga ketones ay ginawa mula sa isang di -sakdal na oksihenasyon ng mga taba sa katawan, habang ang mga acetones ay ginawa mula sa bahagyang oksihenasyon ng mga fatty acid.Ang isang indibidwal na nagdurusa mula sa gutom ay makakaranas ng labis na pagbaba ng timbang at pagbabago sa metabolismo.Maraming mga sanhi ng gutom, kabilang ang mga kondisyon tulad ng anorexia.Ang sanhi ng malnutrisyon ay maaaring isang resulta ng isang hindi sapat na pagsipsip ng mga sustansya mula sa bituka tract, o maaaring ito ay bunga ng isang kakulangan ng isang mahalagang nutrisyon sa kabuuan.Ang mga indibidwal na naninirahan sa kahirapan ay madalas na natagpuan na malnourished.