Ano ang Little League Elbow?

Ang siko ng Little League ay isang karamdaman na nakakaapekto sa mga bata, lalo na ang mga kasangkot sa mga aktibidad na kung saan ang siko ay labis na nagamit.Tinatawag din na medial epicondylar apophysis, ang Little League elbow ay madalas na nakikita sa mga bata na wala pang 14 taong gulang na naglalaro ng baseball, softball, football, volleyball, lacrosse, at water polo.Ang maiiwasang karamdaman na ito ay sanhi kapag ang paulit -ulit na paggalaw ay naglalagay ng hindi nararapat na stress at presyon sa paglaki ng plato sa siko, na nagiging sanhi ng pamamaga at sakit.

Ang pangunahing sanhi ng kondisyong ito ay paulit -ulit na paggalaw ng braso sa siko.Ito ay madalas na resulta ng mga aktibidad tulad ng pagkahagis o pag -pitching ng bola.Partikular, ang malawak na bilang ng mga kaso na ginagamot ay nangyayari sa mga bata na hindi nililimitahan ang bilang ng mga beses na itinapon nila ang bola o kung sino ang nagtapon ng mga slider o curve bola, na naglalagay ng karagdagang stress sa paglago ng plato.

Kapansin -pansin, habang ang mga bata ay matanda, ang posibilidad na maapektuhan sila ng maliit na siko ng liga.Ito ay dahil ang mga paglaki ng mga plato ng mga siko ay malapit na ang edad ng bata.Sa oras na ang bata ay nasa high school, ang kanyang mga plato ay halos nagsara nang magkasama, na ginagawang bihira ang karamdaman sa edad na ito.

Karamihan sa mga bata ay nasuri na may maliit na siko ng liga sa pamamagitan ng isang paglalarawan ng kanilang mga sintomas at pisikal na pagsusuri, dahil hindi bihira ang karamdaman na hindi malilimutan sa pamamagitan ng isang X-ray.Sa pangkalahatan, ang mga bata ay magkakaroon ng sakit, pagiging sensitibo, o lambing sa loob ng kanilang mga siko.Ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging maliwanag lalo na kapag sila ay nakikibahagi sa mga aktibidad kung saan ginagamit nila ang kanilang mga siko, tulad ng baseball.Ang isang bata ay maaaring magkaroon ng problema sa paglipat ng kanyang braso upang ganap na magbukas o magsara din sa siko.Bilang karagdagan, ang mga bata ay maaaring makaranas ng sakit kapag humahawak o mag -angat ng mga mabibigat na item.

Ang pagpipigil sa aktibidad na sanhi ng kondisyon ay ang pangunahing paggamot para sa karamdaman.Sa pangkalahatan, inirerekomenda ang mga bata na yelo ang siko sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw, na sinusundan ng paggamit ng isang heating pad sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw.Sa ilang mga kaso, maaaring magrekomenda ng isang doktor ang pisikal na therapy.Ang mga pagsasanay, tulad ng mga extension ng pulso at mga push-up sa dingding, ay maaaring payuhan din.Kung ang pinsala ay malubha, maaaring kailanganin ang operasyon, lalo na kung ang paglaki ng plate ay bali o nasira mula sa labis na paggamit.

May mga paraan upang maiwasan ang maliit na siko ng liga.Halimbawa, ang mga bata na nakikilahok sa mga aktibidad na maaaring humantong sa karamdaman ay dapat hikayatin na magpainit at mag-inat.Bilang karagdagan, dapat silang limitado sa kung gaano karaming mga bola ang kanilang itinapon at kung gaano katagal sila naglalaro bawat linggo.Gayundin, ang mabuting anyo ay mahalaga upang maiwasan ang pinsala.Sa karamihan ng mga kaso, ang isang bata ay hindi dapat mag -pitch o magtapon ng isang slider o isang curve ball hanggang sa sarado ang kanyang mga plate na paglaki.