Ano ang pre-diabetes?

Ang mga taong may pre-diabetes ay may mga antas ng asukal sa dugo na mas mataas kaysa sa nararapat ngunit hindi masyadong sapat na sapat upang masuri bilang type 2 diabetes.Ang kondisyon ay karaniwang pangkaraniwan sa Estados Unidos at nakakaapekto sa halos 57 milyong mga tao, na ang ilan ay maaaring hindi alam na mayroon silang kondisyon dahil ito ay karaniwang asymptomatic.o gumamit ng insulin upang ma -metabolize ang glucose, o asukal, na matatagpuan sa maraming pagkain.Ang asukal pagkatapos ay bumubuo sa dugo at maaaring maging sanhi ng pinsala sa puso, bato, at gitnang sistema ng nerbiyos.Ang mga taong may type 2 diabetes ay nasa mas mataas na peligro ng sakit sa puso at stroke.Gayundin, ang mga taong may pre-diabetes ay nahaharap din sa isang mas mataas na peligro ng mga kundisyong ito.

Kahit na ang mga panganib ay mataas, maraming tao ang hindi alam na mayroon silang pre-diabetes.Inirerekomenda ng American Diabetes Association (ADA) na ang mga may sapat na gulang na sobra sa timbang at higit sa 45 taong gulang ay nakikipag -usap sa kanilang doktor tungkol sa nasubok para sa kondisyon.Mayroong dalawang mga pagsubok para sa pre-diabetes, na kapwa sumusukat sa antas ng glucose sa dugo.Ang parehong mga pagsubok ay itinuturing na pantay na epektibo.

Bago kumuha ng alinman sa pagsubok, ang pasyente ay dapat mag -ayuno ng hindi bababa sa walong oras.Para sa unang pagsubok, na kilala bilang ang pagsubok ng glucose sa plasma ng pag -aayuno, ang isang sample ng dugo ay kinuha at sinusukat ang antas ng glucose.Kung ang glucose ay nasa pagitan ng 100 at 125 mg/dL, kung gayon ang pasyente ay may pre-diabetes.Sa panahon ng pagsubok sa tolerance ng oral glucose, ang isang glucose sa mga pasyente ay nasubok pagkatapos ng isang mabilis.Pagkatapos ay uminom siya ng isang bagay na mataas sa asukal at sinubukan ang kanyang dugo pagkatapos ng dalawang oras.Kung ang antas sa glucose ay nasa pagitan ng 140 at 199 mg/dl pagkatapos ng dalawang oras, siya ay pre-diabetes.diyabetis o upang baligtarin ang kondisyon.Ang mga pasyente na nawalan ng halos 5 porsyento ng kanilang timbang sa katawan ay madalas na bumabagal o pinipigilan ang pag -unlad ng diyabetis.Ang mga pasyente ay maaari ring makinabang mula sa pagtaas ng ehersisyo at isang pagbabago sa diyeta, tulad ng pagputol sa mga sweets at siguraduhing kumain ng masustansiyang pagkain.Ang pagputol sa mga peligrosong pag-uugali, tulad ng paninigarilyo, at pagtatrabaho upang mas mababa ang presyon ng dugo at kolesterol ay maaari ring i-cut ang isang pasyente na may posibilidad na magkaroon ng mga sakit na may kaugnayan sa diyabetis.