Ano ang koneksyon sa pagitan ng gait at pustura?

Ang isang tao na gait ay ang paggalaw na ginagawa niya kapag naglalakad o tumatakbo pasulong.Ang gait na ito ay maaaring makaapekto sa mga pustura, lalo na kung ang mga kalamnan ng mga binti o ang mga kalamnan ng core ay hindi maunlad.Ang gait at pustura ay maaari ring maiugnay kung ang isang tao ay nagsisimula sa hindi magandang pustura;Maaari itong humantong sa isang binagong paglalakad na lakad, na maaaring humantong sa sakit o kakulangan sa ginhawa habang naglalakad o nakaupo.Ang mga taong nagdurusa sa talamak na sakit sa likod ay maaaring isaalang -alang ang pagkakaroon ng isang pagsusuri sa gait na ginawa upang malaman kung ang kanyang pag -gait at pustura ay nakakaapekto sa bawat isa.

Marami sa mga kalamnan na nakakaapekto sa mga gait ay magkakaroon din ng epekto sa mas mababang likod, na nangangahulugang ang gait at pustura ay maaaring kapwa maapektuhan ng pagkasira ng tisyu ng kalamnan, ang kawalan ng kakayahan ng mga buto o kalamnan sa likuran, at iba pa.Maraming mga nagdurusa sa sakit sa likod ay madalas na magpapakita ng mga palatandaan ng mga problema sa gait at pustura nang sabay, at ang alinman sa gait ay maaaring maging sanhi ng hindi magandang pustura, o ang hindi magandang pustura ay maaaring mabago ang mga gait.Kapag ang isang tao ay slouches, halimbawa, ang pamamahagi ng timbang ng katawan ay binago at sumulong.Ang mga taong gait ay magbabago pati na rin upang account para sa muling ipinamahagi na timbang na ito, na potensyal na humahantong sa sakit sa mga paa, binti, hips, o likod.kalamnan, binago ang magkasanib na pag -andar, at mga kondisyon tulad ng sakit sa buto, tendinitis, at iba pa.Kapag binago ang normal na paggalaw ng mga binti, ang iba pang mga bahagi ng katawan ay maaaring magbayad para sa hindi normal na paggalaw sa pamamagitan ng paglipat sa mga suportang posisyon na hindi normal o komportable para sa katawan.Ang gulugod, halimbawa, ay maaaring magtapos sa baluktot sa mga paraan na hindi ito normal na yumuko upang sumipsip ng pagkabigla ang mga binti ay hindi sumisipsip.Maaari itong humantong sa spinal compression o hindi magandang pustura, na nagbibigay ng isa pang link sa pagitan ng gait at pustura..Maaaring i -refer ng doktor ang tao sa isang propesyonal na tagapagsanay ng atleta na makakatulong sa tao na ayusin ang kanyang pustura at gait, at palakasin ang mga kalamnan na sumusuporta sa gulugod upang matulungan ang taong iyon na maiwasan ang sakit sa likod.Ang pagwawasto ng mga gait ay maaari ring makatulong na maibsan ang sakit sa mga binti at hips, na maaaring lumikha ng isang mas malusog na gulugod, leeg, at balikat.