Mối liên hệ giữa dáng đi và tư thế là gì?

Một dáng đi của một người là chuyển động mà anh ấy hoặc cô ấy thực hiện khi đi hoặc chạy về phía trước.Gait này có thể ảnh hưởng đến tư thế, đặc biệt là nếu các cơ chân hoặc cơ lõi bị kém phát triển.Gait và tư thế cũng có thể liên quan nếu một người bắt đầu với tư thế kém;Điều này có thể dẫn đến một dáng đi đi bộ thay đổi, có thể dẫn đến đau đớn hoặc khó chịu khi đi bộ hoặc ngồi.Những người bị đau lưng mãn tính có thể xem xét phân tích dáng đi được thực hiện để tìm hiểu xem dáng đi và tư thế của anh ấy có ảnh hưởng đến nhau không.Nhiều cơ bắp ảnh hưởng đến dáng đi cũng sẽ có ảnh hưởng ở lưng dưới, điều đó có nghĩa là dáng đi và tư thế đều có thể bị ảnh hưởng bởi sự cố của mô cơ, sự không hiệu quả của xương hoặc cơ ở phía sau, v.v..Nhiều người bị đau lưng thường sẽ thể hiện các dấu hiệu của các vấn đề dáng đi và tư thế cùng một lúc, và dáng đi có thể gây ra tư thế kém, hoặc tư thế kém có thể thay đổi dáng đi.Ví dụ, khi một người bị trượt, sự phân bố trọng lượng của cơ thể bị thay đổi và di chuyển về phía trước.Do đó, dáng đi của những người cũng sẽ được thay đổi để giải thích cho trọng lượng được phân phối lại này, có khả năng dẫn đến đau ở bàn chân, chân, hông hoặc lưng.Cơ bắp, thay đổi chức năng khớp và các tình trạng như viêm khớp, viêm gân, v.v.Khi chuyển động bình thường của chân bị thay đổi, các bộ phận khác của cơ thể có thể bù cho chuyển động bất thường bằng cách di chuyển vào các vị trí hỗ trợ không bình thường hoặc thoải mái cho cơ thể.Cột sống, ví dụ, cuối cùng có thể uốn cong theo những cách mà thông thường nó sẽ không uốn cong để hấp thụ sốc chân không hấp thụ.Điều này có thể dẫn đến nén cột sống hoặc tư thế kém, cung cấp một liên kết khác giữa dáng đi và tư thế..Bác sĩ có thể giới thiệu người đó đến một huấn luyện viên thể thao chuyên nghiệp, người có thể giúp người đó điều chỉnh tư thế và dáng đi của mình, và tăng cường các cơ hỗ trợ cột sống để giúp người đó tránh đau lưng.Sửa chữa dáng đi cũng có thể giúp giảm đau ở chân và hông, từ đó có thể tạo ra một cột sống, cổ và vai khỏe mạnh hơn.