Ano ang sikolohiya ng pansin?

Ang sikolohiya ng pansin ay sinusuri ang pag -andar, papel at epekto ng pansin sa buhay ng mga tao.Ang napiling pansin ay ang proseso ng pagpili kung aling mga gawain at pampasigla ang nararapat na pansin.Sa harap ng mga pagkagambala, ang pagtuon nang mabuti ay karaniwang mahirap para sa ilang mga tao sa ilang mga sitwasyon.Ang konsentrasyon at pokus para sa layunin ng pagkamit ng mataas na pagganap ay naging mga paksa ng pananaliksik, lalo na sa sikolohiya ng sports.Ang mga isyu ng labis na atensyon ay madalas na nagpapatuloy sa mga kaso ng ilang mga isyu sa kalusugan ng kaisipan, tulad ng mga kakulangan sa atensyon sa atensyon, hypochondria at karamdaman sa pagkatao.

Ang napiling pansin ay isang paksa ng malaking interes sa sikolohiya ng pansin.Ipinakita ng mga pag -aaral na ang mga tao ay pumipili ng pagproseso ng impormasyon kapag ipinakita sa iba't ibang mga gawain at pampasigla.Ang pansin ay karaniwang gravitates patungo sa mga nakikilalang bagay o makikilala o pamilyar na mga gawain.Ang mga laganap na teorya ay nagmumungkahi na ang mga tao ay limitado sa kakayahang tumuon sa malaking bilang ng mga pampasigla sa isang pagkakataon.Samakatuwid, ang pumipili na pansin, ay nagbibigay -daan para sa normal na paggana at pagproseso sa pang -araw -araw na buhay.

Ang sikolohiya ng pansin ay sinusuri din ang mga paghihirap sa konsentrasyon sa harap ng mga pagkagambala.Ang isang tao na nasa pisikal na sakit ay maaaring nahihirapan na nakatuon sa trabaho.Ang mga emosyonal na problema, tulad ng pagdadalamhati sa isang pagkawala, ay maaaring makapinsala sa isang tao na nakatuon sa pang -araw -araw na gawain.Ang mga simpleng pagkagambala ay maaari ring magresulta sa pag -iingat.Ang paglalagay ng isang food wrapper sa isang plato at ang pagkain sa basura, halimbawa, ay isang pagkakamali na maaaring gawin ng isang tao kapag sumasailalim sa stress o kapag nasasaktan sa iba pang mga alalahanin.

Ang mga paggamot sa kalusugan ng kaisipan ay madalas na nagsasangkot ng isang malapit na pagtingin sa sikolohiya ng pansin.Ang mga karamdaman sa kakulangan sa atensyon ay nagsasangkot ng kawalan ng kakayahang mag -concentrate o manatiling nakatuon sa mga gawain.Ang Hypochondria ay isang kondisyon kung saan ang nagdurusa na tao ay nagbibigay ng labis na pansin sa kanyang pananakit sa katawan at pananakit, na nakalilito ang mga menor de edad na karamdaman sa mga pangunahing isyu sa kalusugan.Ang karamdaman sa pagkatao ng histrionic ay nagsasangkot ng patuloy na paghahanap ng atensyon at makisali sa mga pag -uugali na nakakaakit ng pansin nang walang pagsasaalang -alang sa mga pamantayan sa lipunan.Sa mga karamdaman sa pagkabalisa, ang patuloy na pansin ay karaniwang ibinibigay sa hindi makontrol o negatibong mga kaganapan.

Ang proseso ng pinataas na pagganap ng tao ay naging isang lugar ng pag -aaral sa sikolohiya ng pansin.Masyadong maliit na pansin o sobrang pokus sa mga maling bagay ay maaaring maging may problema para sa pagganap.Ang mga pag -aaral sa sikolohiya ng sports ay nagpapahiwatig na ang labis na pansin sa anyo ng pag -aalala ay madalas na pinipigilan ang pagganap ng palakasan.Ang isang atleta na nagiging abala sa masamang mga kondisyon ng panahon o isang kakila -kilabot na kalaban, halimbawa, ay maaaring ilipat ang kinakailangang pansin sa kanyang sariling pagganap.Samakatuwid, ang mga propesyonal na atleta, ay madalas na sumasailalim sa malawak na paghahanda ng kaisipan upang mai -tune ang mga pagkagambala at tumuon sa kanilang sariling mga kakayahan at diskarte.