Ano ang iba't ibang paggamit ng chamomile?

Ang Chamomile ay isang halaman na gumagawa ng mga bulaklak na ginagamit sa pagpapagamot ng isang bilang ng mga karamdaman.Isinasaalang-alang na medyo ligtas at puno ng mga mahahalagang nutrisyon na makakatulong upang suportahan ang kagalingan ng emosyonal, ang mga gamit ng chamomile ay parehong panloob at pangkasalukuyan.Mula sa pagpapagamot ng mga kondisyon ng balat hanggang sa pagtulong sa pag -igting at itaguyod ang matahimik na pagtulog, ang mga benepisyo ng chamomile ay nakumpirma sa pamamagitan ng isang mahusay na katibayan ng anecdotal pati na rin ang ilang pang -agham na pananaliksik na nagmula sa mga sinasabing benepisyo.

Ang isa sa mga mas karaniwang paggamit ng chamomile ay ang pagtulong sa pagtulong upang mabawasan ang mga pananakit at pananakit, kabilang ang mga sanhi ng labis na labis na labis na labis.Ang partikular na application na ito ay madalas na nagsasangkot ng pag -steeping ng mga bulaklak ng chamomile sa mainit na tubig, na lumilikha ng isang kaaya -aya ngunit banayad na tsaa na tumutulong upang mapawi ang cramping at mabawasan ang pansamantalang higpit sa mga kasukasuan.Sa pamamagitan ng pagtulong upang makapagpahinga ng sobrang kalamnan, ang mga nutrisyon sa mga bulaklak ay posible para sa katawan na pagalingin mula sa pagsisikap nang walang mga masamang epekto.

Ang mga gamit ng chamomile ay umaabot din sa pagtulong sa mga gastrointestinal discomforts tulad ng hindi pagkatunaw o pagduduwal.Kapag kinuha bilang bahagi ng isang tsaa o kahit isang tincture, ang pagkilos ng chamomile ay tumutulong upang mabawasan ang cramping at kalmado ang digestive tract.Kahit na ang heartburn at bloating ay sinasabing mahusay na tumugon sa isang tasa ng chamomile tea, salamat sa mga anti-namumula na katangian ng halamang gamot.

Topically, ang mga gamit ng chamomile ay kasama ang pagtulong upang makontrol ang mga pagsiklab ng mga inis ng balat.Ang pagdaragdag ng langis ng chamomile sa tubig ng paliguan ay makakatulong upang mapawi ang pamumula at pangangati, tulong sa pag -clear ng acne, at kahit na makakatulong sa mga kondisyon tulad ng diaper rash.Mayroong isang bilang ng mga cream at lotion sa merkado ngayon na kasama ang chamomile bilang bahagi ng mga sangkap na simple dahil sa kakayahang ito upang matulungan ang kalmado na pangangati ng balat, bawasan ang sakit, at tulungan ang katawan sa pagpapagaling sa mga apektadong lugar.

Dalawa sa mga pinakatanyag na paggamit ng chamomile ay may kinalaman sa pagbabawas ng nerbiyos at pagtaguyod ng matahimik na pagtulog.Ginagawa nitong halamang gamot ang isa sa mga pinaka -malawak na ginagamit sa paggamot ng iba't ibang uri ng sakit sa nerbiyos, kabilang ang mga karamdaman sa pagkabalisa.Ang isang tasa ng chamomile tea bawat ilang oras ay makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa at makakatulong sa nagdurusa mula sa paglipat upang makabuo ng pagkalumbay at ang malawak na hanay ng mga phobias na karaniwang nauugnay sa patuloy na pagkabalisa.Sa mga tuntunin ng pagtataguyod ng pagtulog, ang chamomile ay maaaring makuha bilang isang tsaa o bilang isang pulbos na suplemento ng nutrisyon sa ilang sandali bago magretiro, na ginagawang mas madali itong makapagpahinga at mag -drift nang hindi nangangailangan ng mga pantulong sa pagtulog na may posibilidad na iwanan ang mga gumagamit na walang listahan sa susunod na umaga.

Habang ang paggamit ng chamomile para sa pakikitungo sa maraming iba't ibang mga karamdaman ay pangkaraniwan, ang pangangalaga ay dapat gawin kapag gumagamit ng iniresetang gamot kasama ang halamang gamot.Sa ilang mga kaso, tulad ng gamot na anti-pagkabalisa, ang chamomile ay maaaring dagdagan ang mga epekto ng pagpapatahimik ng mga nerbiyos hanggang sa paggawa ng indibidwal na pagod o kahit na hindi manatiling gising.Bago idagdag ang chamomile sa pang -araw -araw na gawain, mahalaga na talakayin ang paggamit sa isang kwalipikadong manggagamot, at tiyakin na ang halamang gamot ay hindi mag -uudyok ng isang masamang reaksyon sa anumang sa mga counter o iniresetang gamot na kinuha din sa buong araw.