Ano ang Ayurvedic therapy?

Ayurveda, na nagmula sa India, ay isa sa pinakalumang kilalang medikal na kasanayan sa mundo.Tumutuon sa balanse ng pag-iisip ng katawan, isinasaalang-alang ang pagiging pasyente bilang isang buo at mdash;katawan, isip, espiritu, at kaluluwa.Ang mga Ayurvedic Therapy, tulad ng pagmumuni -muni, masahe, paglilinis, detoxification, at yoga, isama ang holistic na diskarte na ito sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng pilosopiya, sikolohiya, at gabay na espirituwal.Sanskrit mga salita

ayur

na nangangahulugang buhay, at veda na nangangahulugang agham.Sa modernong panahon, isinasagawa ito sa buong mundo.Itinuturing din na isang pantulong at alternatibong gamot. Ayon sa mga turo ng Ayruvedic, ang uniberso ay binubuo ng limang pangunahing elemento at mdash;lupa, hangin, espasyo, tubig, at apoy at mdash;at ang katawan ng mga katawan ng katawan na tinatawag na Doshas.Ang bawat dosha ay pinagsasama ang dalawa sa mga unibersal na elemento at mdash;Pinagsasama ng Vatta Dosha ang puwang at hangin, pinagsasama ng Pitta Dosha ang apoy at tubig, at pinagsasama ni Kapha Dosha ang tubig at lupa.Ang Ayurvedic therapy ay naglalayong magdala ng kaisipan at pisikal na kagalingan sa pasyente sa pamamagitan ng pagbabalanse ng lahat ng tatlo.Tulad nito, ang pagmumuni -muni ay isa sa mga pangunahing Ayurvedic therapy na inirerekomenda sa mga pasyente.Ito ay pinaniniwalaan na ang pagsasanay na ito ng pagmuni -muni ng sarili at konsentrasyon sa mga positibong aspeto ng buhay ay nagbibigay ng kaluwagan mula sa sikolohikal na pagkabalisa at karamdaman.Ang mga pasyente ay tinuruan ng iba't ibang mga diskarte sa konsentrasyon at hinihikayat na magnilay nang regular upang makamit ang mga layunin ng higit na pokus, pag -iingat, pagpapahinga, at kalaunan ay Nirvana MDASH;Perpektong kapayapaan.Ang iba't ibang mga langis ay maaaring mapili batay sa panahon at mga kinakailangan sa katawan ng pasyente.Ang mga praktikal ay naghahangad na mapawi ang mga karamdaman na may kaugnayan sa mga kalamnan, ligament, at ang sistema ng nerbiyos sa pamamagitan ng pagtuon sa Maramas Mdash;Mga puntos ng presyon.

Ito ay pinaniniwalaan na mga toxins na regular na bumubuo sa katawan, na humahantong sa sakit at kakulangan sa ginhawa.Ang layunin ng Ayurvedic therapy ng paglilinis at detoxification ay upang linisin ang katawan ng mga lason na ito sa pamamagitan ng pagtanggal ng AMA.Ang AMA ay inilarawan bilang undigested na pagkain na nakakasagabal sa normal na pag -andar ng katawan.Ang Panchakarma ay isang proseso na naglalayong linisin ang katawan sa pamamagitan ng pag -aalis ng AMA.Ang prosesong ito ay naganap sa pamamagitan ng digestive tract at ang respiratory system.Ang mga halamang gamot at halaman ay regular ding ginagamit upang linisin ang katawan at maghanda ng iba't ibang mga gamot.Ang mga ito ay pinagsama sa iba't ibang mga paraan upang gamutin ang sakit at pangkalahatang karamdaman, at upang palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Yoga mdash;ang kasanayan ng asanas, o postures mdash;ay isa pang Vedic science na komplimentaryong sa Ayurveda.Habang ang Ayurveda higit sa lahat ay nakatuon sa kalusugan at katawan, ang yoga ay higit na nakikipag -usap sa isip at kamalayan.Gayunman, mayroong maraming mga pagkakapareho sa pagitan ng dalawang kasanayan.Parehong nagtataguyod ng balanse ng doshas, ang paggamit ng mga halamang gamot at pagmumuni-muni, at hinahangad na makamit ang kalusugan at pisikal na kalusugan at kagalingan.