Ano ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang sakit sa spur ng buto?

Ang isang buto ng spur ay isang hindi normal na protrusion ng bony na bumubuo sa gilid ng mga buto at sanhi ng pamamaga.Kapag ang isang buto spur rubs laban sa mga katabing nerbiyos at iba pang mga buto, madalas itong nagreresulta sa sakit at maaari ring limitahan ang saklaw ng paggalaw.Ang mga spurs ng buto, na kilala rin bilang osteophytes, ay maaaring mangyari sa maraming mga lugar, karaniwang sa gulugod, siko, at sakong.Nag -iiba ang paggamot, depende sa kung gaano kalubha ang sakit at kung saan nangyayari ang mga spurs ng buto.Ang mga paraan upang mapawi ang sakit sa spur ng buto ay madalas na kasama ang gamot, pahinga, pisikal na therapy, at sa mga malubhang kaso, operasyon.kasama ang ibuprofen.Ang mga gamot na anti-namumula ay madalas na kinakailangan nang higit sa isang buwan at makakatulong upang mabawasan ang sakit at pamamaga.Ang iba pang inireseta na gamot ay maaaring magsama ng mga nakakarelaks na kalamnan.Ang mga iniksyon ng steroid ay ginagamit din upang mapawi ang sakit sa spur ng buto.Ang mga iniksyon ng cortisone ay maaaring magdulot ng pansamantalang kaluwagan.

Ang isang simpleng paraan upang makakuha ng kaluwagan mula sa sakit sa spur ng buto ay simpleng magpahinga.Ang aktibidad, lalo na ang pagtakbo, madalas na pumukaw ng pamamaga at sakit sa mga kasukasuan.Habang nagpapahinga, ang isang tao na nagdurusa sa sakit ng spur ng buto ay maaaring gumamit ng yelo at init upang gamutin ang kakulangan sa ginhawa nang maraming beses sa isang araw.Ang isang indibidwal ay maaaring maglagay ng isang ice pack sa pinalubhang lugar ng humigit -kumulang na 10 hanggang 15 minuto, na sinusundan ng isang heating pad para sa karagdagang 10 hanggang 15 minuto.

Ang pisikal na therapy, kabilang ang banayad na pag -uunat at pagpapalakas, ay isang pamamaraan din para sa kaluwagan tungkol sa sakit sa spur ng buto.Sa loob ng dalawang linggo, ang pisikal na therapy kasama ang ehersisyo ay maaaring mapagaan ang mga namamagang kasukasuan.Lalo na sa mga spurs ng buto sa likod at leeg, ang ehersisyo ay nagpapababa ng dami ng presyon na nakalagay sa mga nerbiyos.Ang mga aktibidad ng tubig tulad ng paglangoy at mababang epekto ng aerobics ay hindi naglalagay ng mas maraming stress sa katawan at makakatulong upang mapabuti ang kakayahang umangkop at lakas, pati na rin ang pagtaas ng saklaw ng paggalaw.

Sa ilang mga kaso kapag ang lahat ng iba pang mga pamamaraan ay nabigo upang maibsan ang sakit at saklaw ng paggalaw, maaaring kailanganin ang operasyon.Sa panahon ng operasyon, ang mga spurs ng buto at may sakit na ligament ay maaaring alisin.Ang pag -alis ng mga spurs ng buto ay maaaring gawin sa isang bukas na pamamaraan o arthroscopically.Sa panahon ng isang bukas na pamamaraan, ang isang siruhano ay gumagawa ng isang paghiwa malapit sa apektadong kasukasuan upang makakuha ng pag -access sa buto ng spur.Sa operasyon ng arthroscopic, ang isang siruhano ay hindi ganap na pinutol sa apektadong kasukasuan, ngunit gumagawa ng mga maliliit na incision para sa pagpasok ng dalubhasang mga tool na may paggamit ng isang maliit na camera.