Mối liên hệ giữa căng thẳng và hiệu suất công việc là gì?

căng thẳng và hiệu suất công việc từ lâu đã được liên kết.Trong hầu hết các trường hợp, căng thẳng được cho là có tác động tiêu cực đến hiệu suất trong công việc.Điều này bao gồm các yếu tố căng thẳng liên quan đến công việc cũng như các yếu tố gây căng thẳng cuộc sống khác.Những người lao động trải qua mức độ căng thẳng cao có thể bị bệnh hoặc vắng mặt thường xuyên hơn, có thể dễ bị lỗi hơn và có thể có khả năng chịu đựng thấp hơn đối với các tình huống hoặc con người đầy thách thức.Họ cũng có khả năng có mức độ hài lòng công việc thấp hơn, một yếu tố thường liên quan đến việc giảm mức độ hiệu suất và tăng tỷ lệ doanh thu. Trong nhiều năm, một số nghiên cứu đã được thực hiện trên mối liên hệ giữa căng thẳng vàHiệu suất công việc.Một số nghiên cứu chính thức và được ghi nhận, trong khi những nghiên cứu khác là các cuộc khảo sát không chính thức được thực hiện bởi các tổ chức và các công ty đang tìm cách tăng năng suất của công nhân.Nhiều bài báo và sách đã được xuất bản về chủ đề này. Nói chung, căng thẳng được cho là ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất công việc.Các yếu tố gây căng thẳng trên công việc, chẳng hạn như điều kiện làm việc kém hoặc không an toàn, quản lý xấu và kỳ vọng không hợp lý chắc chắn là bất lợi nhất đối với khả năng của nhân viên để thực hiện tốt.Những yếu tố gây căng thẳng như vậy thường ảnh hưởng đến tinh thần của nhân viên, làm cho công nhân ít nhiệt tình hơn về công việc của họ và về công ty.Những người lao động không có động lực nói chung sẽ kém hiệu quả hơn so với những người thoải mái với công việc và môi trường làm việc của họ. Một số căng thẳng nơi làm việc có liên quan trực tiếp đến hiệu suất kém.Ví dụ, thiếu đào tạo thích hợp khiến một nhân viên thiếu tự tin vào khả năng thực hiện công việc của mình.Điều này gây ra lo lắng về các đánh giá hiệu suất kém và thậm chí chấm dứt, do đó, gây ra căng thẳng.Trong trường hợp này, liên kết giữa căng thẳng và hiệu suất công việc là hai lần.Người gây căng thẳng mdash;thiếu đào tạo đúng mdash;Giảm hiệu quả công việc, và vấn đề trở nên trầm trọng hơn do căng thẳng do lo lắng về bảo mật công việc.

Cũng có một mối tương quan rõ rệt giữa căng thẳng cá nhân và hiệu suất công việc.Nhân viên có mức độ căng thẳng cao ở nhà, do gia đình, tiền tệ hoặc các mối quan tâm khác, có khả năng bị phân tâm khỏi công việc của họ bằng cách lo lắng về những yếu tố gây căng thẳng đó.Ngay cả các yếu tố gây căng thẳng như đi lại dài hoặc khó khăn cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất.Căng thẳng cũng là một yếu tố trong các điều kiện tinh thần và thể chất có thể ảnh hưởng đến sự vắng mặt và hiệu suất. Trong một số trường hợp nhất định, mối liên hệ giữa căng thẳng và hiệu suất công việc có thể khá khác nhau.Điều này thường xảy ra về mặt căng thẳng tích cực.Ví dụ, một cá nhân gần đây đã được thăng chức hoặc đang làm việc trong một dự án có khả năng xem xét cao sẽ trải nghiệm một lượng căng thẳng nhất định.Tuy nhiên, căng thẳng tích cực này thực sự có thể thúc đẩy công nhân thực hiện hiệu quả hơn.