Các loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên khác nhau là gì?

Trầm cảm là rối loạn tâm trạng thường gặp nhất ở người lớn và trẻ em, với tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở phụ nữ.Mặc dù nguyên nhân cụ thể của trầm cảm phần lớn vẫn còn là một bí ẩn, nhưng thường việc người ta chấp nhận rằng sự mất cân bằng của hormone ảnh hưởng đến tâm trạng, cụ thể là serotonin và dopamine, chịu trách nhiệm.Tuy nhiên, có bằng chứng chỉ ra rằng một số cá nhân có thể dễ bị bệnh trầm cảm.Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy các yếu tố khác có thể đóng một vai trò, bao gồm cả hoạt động bị suy yếu của vùng đồi thị và thay đổi DNA của các tế bào não do stress oxy hóa được thúc đẩy bởi bệnh mạch máu.Dù nguyên nhân là gì, trầm cảm có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên trong nhiều trường hợp.Có một số lý do chính đáng để xem xét điều trị trầm cảm bằng thuốc chống trầm cảm tự nhiên hơn là thuốc thông thường, đặc biệt là khi nói đến trẻ em và thanh thiếu niên.Điều này là do thực tế là các chất ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc (SSRI) thường được sử dụng trong quá trình điều trị thông thường đã được tìm thấy làm tăng đáng kể nguy cơ tự tử ở nhóm tuổi này.Ngoài ra, có nhiều nguy cơ phát triển sự phụ thuộc với các loại thuốc thông thường ở tất cả các nhóm tuổi. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phần lớn bệnh nhân bị rối loạn trầm cảm thiếu đủ mức độ khử nước (DHEA) trong não.Hormone steroid này, giúp điều chỉnh sản xuất và giải phóng serotonin, cũng giảm theo tuổi.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung DHEA là một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên hiệu quả vì nó cải thiện việc sử dụng serotonin.

s-adenosyl-methionine, hoặc SAM-E, là một trong những thuốc chống trầm cảm tự nhiên phổ biến nhất.Trên thực tế, nó đã được các bác sĩ ở châu Âu khuyến nghị rộng rãi trong nhiều thập kỷ và gần đây hơn ở Hoa Kỳ Thông thường, não sản xuất chất này từ quá trình tổng hợp methionine axit amin.Tuy nhiên, vì những lý do chưa được hiểu rõ ràng, sự kiện này không xảy ra ở những người bị trầm cảm lâm sàng.Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra rằng SAM-E không phù hợp với những người bị trầm cảm lưỡng cực (hưng cảm) vì nó có xu hướng leo thang các triệu chứng ở những bệnh nhân này. Một số loại thảo mộc được coi là thuốc chống trầm cảm tự nhiên và thích hợp để điều trị trầm cảm nhẹ, đặc biệt là St.John's Wort.Điều này là do sự hiện diện của hypericin và pseudohypericin, dường như thúc đẩy tác dụng an thần nhẹ.Cơ chế đằng sau hoạt động này dường như có liên quan đến việc kích thích các chất ức chế tái hấp thu 5-HTP tại các vị trí thụ thể, cụ thể là L-tryptophan, tiền thân của serotonin và melatonin.Serotonin, epinephrine và dopamine trong trường hợp không có đủ lượng axit béo thiết yếu.Điều này có thể được chống lại bằng cách bổ sung Omega-3, có nguồn gốc từ dầu cá.Quan tâm cụ thể của các nhà nghiên cứu là các axit béo omega-3 được gọi là axit docosahexanoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA), cần phải có sự dẫn truyền thần kinh khỏe mạnh.Cải thiện các triệu chứng trầm cảm ở nhiều bệnh nhân, họ không nên được thực hiện nếu không có sự giám sát của một bác sĩ chăm sóc sức khỏe và có thể không phù hợp với một số người.Ví dụ, DHEA có thể tạo ra các hiệu ứng androgen và không nên được thực hiện bởi những người có tiền sử ung thư tử cung hoặc ung thư vú.Tương tự như vậy, SAM-E can thiệp vào thuốc hóa trị, trong khi St.Quan trọng nhất, thuốc chống trầm cảm tự nhiên không bao giờ nên được kết hợp với thuốc trầm cảm thông thường.