Skip to main content

Những ảnh hưởng của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ là gì?

Những ảnh hưởng của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ có thể gây tổn hại nghiêm trọng và thường có thể đổ lỗi trong một chuỗi các mối quan hệ không thỏa mãn.Nếu một người có hình ảnh bản thân kém thực tế, toàn bộ cuộc sống của anh ta hoặc cô ta có thể được nhìn qua lăng kính nghi ngờ bản thân, trầm cảm và kết quả là sự thù địch hoặc phòng thủ.Một số tác động phổ biến nhất của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ bao gồm không có khả năng lựa chọn các đối tác phù hợp hoặc lành mạnh, sẵn sàng chấp nhận điều trị hoặc lạm dụng kém, không có ý thức về ranh giới và cơ hội cho các vấn đề giao tiếp nghiêm trọng.Một người có lòng tự trọng thấp không thể duy trì một bức tranh khách quan về anh ta hoặc cô ta.Giống như những người mù trên một con ngựa, một hình ảnh bản thân kém có thể ngăn chặn tất cả những phẩm chất tích cực, chỉ để lại sự hối tiếc, nghi ngờ và tự ghê tởm trong tầm nhìn.Một người có hình ảnh bản thân kém có thể tin rằng anh ta hoặc cô ta không xứng đáng với tình yêu, rằng tất cả những điều tồi tệ xảy ra trong mối quan hệ là lỗi của anh ta hoặc cô ta và một đối tác không thể thực sự tin tưởng để yêu anh ta.Bất kỳ mối quan hệ nào rơi vào con đường của tư duy phá hoại này đều có thể gặp nguy hiểm. Một trong những tác động nguy hiểm nhất của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ là không có khả năng tìm thấy một đối tác hoặc bạn bè tốt.Những người có lòng tự trọng thấp có thể bị thu hút bởi những người ban đầu tâng bốc và miễn phí, ngay cả khi những từ này được theo sau với hành vi kém.Trong logic xoắn của hình ảnh bản thân xấu, một người thậm chí có thể nhận ra độc tính của đối tác của mình, nhưng cảm thấy rằng hành vi kém của họ xứng đáng.Hơn nữa, một người có hình ảnh không lành mạnh có thể sợ bỏ rơi một người bạn hoặc đối tác độc hại, vì sợ rằng họ sẽ không bao giờ tìm thấy ai khác.Thật không may, một trong những tác dụng phụ tồi tệ nhất của các kỹ năng chọn đối tác kém là tiềm năng cho các mối quan hệ lạm dụng.Mọi người có thể sẵn sàng chịu đựng sự lạm dụng bằng lời nói, thể chất và tình dục vì thiếu giá trị bản thân.Trong một số trường hợp bi thảm, sự lựa chọn để ở trong một mối quan hệ lạm dụng do các vấn đề về lòng tự trọng có thể là một sai lầm chết người.Ngay cả trong các tình huống không lạm dụng, một trong những tác động gây hại hơn của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ là không có khả năng trung thực về ranh giới.Một người có thể cảm thấy rất sợ bị bỏ rơi bởi người thân, bạn bè hoặc đối tác lãng mạn, đến nỗi họ sẽ nói dối về nhu cầu của họ để tránh xung đột.Điều này có thể dẫn đến một tình huống không thỏa mãn mãn tính, trong đó một đối tác không vui, chán nản hoặc không được thỏa mãn, nhưng từ chối giải thích nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.Sự bất lực hoặc từ chối truyền đạt nhu cầu hoặc mong muốn có thể là một trong những tác động phá hoại nhất của lòng tự trọng thấp đối với các mối quan hệ.Đối tác của một người có lòng tự trọng thấp có thể thấy mình không thể nói thật về các vấn đề, vì sợ gây ra một giai đoạn trầm cảm hoặc tự ghê tởm.Đổi lại, người có hình ảnh tự nghèo có thể quá sợ nói một cách trung thực, chắc chắn rằng cuối cùng nó sẽ dẫn đến sự từ bỏ.Cho đến khi các vấn đề cơ bản của lòng tự trọng được giới thiệu và quản lý, chu kỳ thông tin sai lệch có thể dẫn đến một kết thúc không vui cho tất cả những người liên quan.