Cách tốt nhất để tăng ham muốn tình dục là gì?

Không có cách nào tốt nhất để tăng ham muốn tình dục.Một phần của vấn đề là các phương pháp điều trị để tăng cường quan tâm đến tình dục được cá nhân hóa và có thể cực kỳ khác nhau đối với mỗi giới.Có một số trang web hứa hẹn một cách tốt nhất để tăng ham muốn tình dục, nhưng những lý do phức tạp mà việc thiếu quan tâm đến tình dục có thể xảy ra khiến những tuyên bố này trở nên đáng ngờ, và đôi khi gây lo ngại.Các loại thảo mộc khác nhau hoặc các chế phẩm khác được cho là tăng cường ham muốn tình dục có thể hoặc không có ảnh hưởng nào đến ham muốn tình dục và một số chứa hàm lượng hormone nam hoặc steroid cao có nguy hiểm.Bất kỳ loại thuốc nào được sử dụng để tăng ham muốn tình dục, thảo dược hay không, nên được sử dụng theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế.có một phạm vi bình thường.Một số người quan tâm đến việc quan hệ tình dục hoặc hành động theo cách tình dục rất nhiều thời gian, và những người khác thì không.Vấn đề này gặp vấn đề nếu các đối tác trong mối quan hệ có mức độ ham muốn khác nhau, nhưng ít quan tâm đến tình dục không nhất thiết phải ngụ ý bất thường.Không có hứng thú với quan hệ tình dục cho thấy tình dục thấp hơn trung bình hoặc không có sự vắng mặt hoàn toàn của nó, và điều này có thể khiến đối tác rất thấp hoặc không có ham muốn tình dục để tìm cách tốt nhất để tăng ham muốn tình dục.Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau có thể được thử như một cách tốt nhất để tăng ham muốn tình dục cho mỗi người phụ nữ.Đầu tiên và quan trọng nhất, là tìm ra những gì có thể gây ra tình trạng này.Nó hoàn toàn có thể là tình cảm, điều này không phải là hiếm ở những phụ nữ là nạn nhân của hiếp dâm hoặc lạm dụng tình dục, hoặc có thể một phần dựa trên hành vi hàng ngày, mức độ thấp của một số hormone hoặc một loạt các yếu tố khác.Nhiều lần có nhiều hơn một lý do tại sao ham muốn tình dục thấp, và giảm hoặc không có hứng thú với tình dục có thể là kết quả của một số yếu tố phức tạp bao gồm sinh học và tâm lý.Đối với hầu hết phụ nữ sau đó, cách tốt nhất để tăng ham muốn tình dục là thực hiện một cách tiếp cận hai hướng về vấn đề này.Phụ nữ đầu tiên nên điều tra lý do y tế tại sao ham muốn tình dục có thể thấp, chẳng hạn như phẫu thuật để loại bỏ buồng trứng, đau trải qua trong giao hợp, kết thúc thời kỳ kinh nguyệt, đã sinh con hoặc cho con bú và hành vi có thể ảnh hưởng đến tâm trạng.Ví dụ, phụ nữ tập thể dục nhiều hơn và rơi vào phạm vi cân nặng bình thường có thể ít có tình dục thấp.Một số điều kiện y tế hoặc thuốc có thể làm giảm mức độ ham muốn tình dục, chẳng hạn như trầm cảm và thuốc được sử dụng để điều trị.Nếu các bác sĩ xác định một nguyên nhân y tế, họ có thể đưa ra các đề xuất điều trị như bổ sung một số hormone hoặc họ chỉ có thể điều trị các điều kiện cơ bản mà họ nghi ngờ có thể làm giảm ham muốn tình dục.Nửa sau của phương pháp này là xem xét cách một người phụ nữ có thể xem các mối quan hệ tình dục, và điều này có thể liên quan đến tư vấn.Những người phục hồi sau chấn thương, hoặc những người luôn gặp khó khăn về tình dục có thể được giúp đỡ tốt nhất bằng cách làm việc với một nhà trị liệu, chuyên về các vấn đề tình dục.Một yếu tố khác cần được tính đến là cách mà một người phụ nữ nhận thức được bạn tình của mình.Nếu mối quan hệ với đối tác đó rất kém hoặc thiếu sự thân mật theo những cách khác, thì có thể chỉ đơn giản là không có mong muốn quan hệ tình dục với người đó.Cách để tăng ham muốn tình dục.Các bác sĩ sẽ muốn loại trừ các điều kiện y tế có thể tự nhiên hạ thấp ham muốn tình dục hoặc cung cấp điều trị cho họ.Giảm ham muốn tình dục thấp không nên nhầm lẫn với rối loạn cương dương (ED) và các loại thuốc thường được quy định cho ED don don thường tăng cường ham muốn tình dục.Cũng như phụ nữ, ham muốn tình dục thấp cũng có thể là một vấn đề tâm lý đối với nam giới và họ có thể được hưởng lợi từ liệu pháp để thảo luận về cảm xúc của họ về tình dục và giải quyết bất kỳ vấn đề nào có thể dẫn đến ít quan tâm đến nó.

Một số cặp vợ chồng bị mắc kẹt trong một con đường mòn, và tôi thấpNterest trong tình dục có thể chỉ đơn giản là chuyển sang mệt mỏi mọi lúc từ rất nhiều trách nhiệm hoặc từ cảm giác quan hệ tình dục không thú vị lắm.Các cặp vợ chồng đang gặp rắc rối với vấn đề này cũng có thể muốn đánh giá những cách họ có thể làm cho sự thân mật trở nên hấp dẫn và đa dạng hơn.Có rất nhiều cuốn sách về cách làm gia vị cho đời sống tình dục.Nổi giận với người có tình dục thấp hiếm khi giúp vấn đề.Thay vào đó, việc khuyến khích điều tra xem cần có hỗ trợ y tế hoặc tâm lý có khả năng hữu ích hơn.