Mối liên hệ giữa rượu và hạ đường huyết là gì?

Có bằng chứng đáng kể rằng rượu và hạ đường huyết thực sự được liên kết.Nghiện rượu hoặc uống quá nhiều rượu đã được chứng minh là dẫn đến hạ đường huyết.Với cơ thể tập trung tất cả những nỗ lực của nó để phá vỡ rượu gần đây, nó không có khả năng tạo ra một lượng đường trong máu hoặc glucose đầy đủ.Hạ đường huyết, khá đơn giản, lượng đường trong máu thấp.Đường thiết yếu gọi là glucose là dạng năng lượng chính cho cơ thể con người.Khi việc cung cấp glucose cho não trở nên quá thấp, nó có thể dẫn đến sự suy yếu của các chức năng não khác nhau.Điều này được gọi là neuroglycopenia.Mối tương quan giữa rượu và hạ đường huyết là một trong những tác dụng trực tiếp.Mặc dù cơ thể con người khá kiên cường và có khả năng thực hiện nhiều hoạt động cùng một lúc, việc xử lý rượu ức chế khả năng hoạt động của gan.Điều này có nghĩa là gan không có khả năng sản xuất nhiều glucose như bình thường, dẫn đến cơ hội hạ đường huyết tăng mạnh.Phần lớn thời gian, đó là nghiện rượu và không tiêu thụ rượu vừa phải dẫn đến tỷ lệ đường trong máu thấp.Khi một người uống quá thường xuyên, gan không còn có khả năng bắt kịp tốc độ sản xuất glucose cần thiết.Lúc đầu, hành vi này có thể dẫn đến hạ đường huyết ngắn gọn hoặc tạm thời, thường không tạo ra bất kỳ tác dụng lâu dài nào, mặc dù nó có thể thay đổi tạm thời các phản ứng của bộ não đối với hạ đường huyết bổ sung.Cuối cùng, sau nhiều năm hành vi nghiện rượu, gan có thể quen với hành vi này và thay đổi sản xuất glucose của nó vĩnh viễn.Tuy nhiên, rượu và hạ đường huyết không thể tách rời, vì hạ đường huyết không xảy ra mỗi khi rượu được tiêu thụ.Thời gian ngắn của hạ đường huyết thường xảy ra khi quá nhiều rượu được thấm nhuần khi bụng đói.Những sai sót tạm thời ban đầu này vào lượng đường trong máu thấp có thể được kiềm chế hoặc ngăn chặn bằng cách ăn hoặc ăn vặt trước khi nhiễm độc.Có những biện pháp phòng ngừa khác có thể được thực hiện để kiềm chế nguyên nhân và tác dụng của rượu và hạ đường huyết, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên.Một chế độ ăn uống được xây dựng cẩn thận cũng được khuyến khích.Ăn nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm có nhiều chất xơ, và bỏ đi carbohydrate tinh chế, bao gồm bột trắng và đường được tìm thấy trong bánh rán, bánh quy và đồ ngọt khác, có nghĩa là tăng khả năng kháng thuốc.Nếu một người đang trải qua một giai đoạn hạ đường huyết, một số triệu chứng sẽ bắt đầu hiển thị.Khi người đó có nguy cơ bất tỉnh, những chỉ số này trở nên hiện diện: đói dữ dội, mồ hôi không thể giải thích, lo lắng, buồn ngủ hoặc cảm thấy nhẹ nhàng và khó khăn khi nói hoặc thể hiện các kỹ năng vận động.Khi một cơn hạ đường huyết ngắn gọn, người ta cần phải làm ít hơn là ngừng uống, nghỉ ngơi và ăn.