Làm thế nào tôi có thể làm giảm các triệu chứng sốt cỏ khô?

Các triệu chứng của sốt cỏ khô bao gồm chảy nước mắt, mũi ngột ngạt và đôi khi mờ, ngứa da.May mắn thay, có một số cách để giải quyết các triệu chứng này, cả ở nhà và dưới sự chăm sóc của bác sĩ.Các phương pháp điều trị bao gồm từ các bức ảnh dị ứng, được thiết kế để giảm bớt bệnh nhân đến chất gây dị ứng gây sốt cỏ khô, thay đổi chế độ ăn uống.Thông thường, tình trạng có thể được xử lý tại nhà;Các trường hợp bệnh sốt cỏ khô nghiêm trọng như những trường hợp khiến bệnh nhân thường xuyên bỏ lỡ công việc hoặc đi học có một chuyến đi đến bác sĩ. Bạn có thể nghe thấy một bác sĩ gọi sốt cỏ khô là viêm mũi dị ứng, là một thuật ngữ chính xác hơn, đề cập đếnKích thích các đường mũi hoặc viêm mũi do tiếp xúc với các chất gây dị ứng môi trường.Nhiều người liên kết sốt cỏ khô với cỏ khô vì phấn hoa là một chất gây dị ứng thường xuyên, nhưng nhiều thứ khác trong môi trường cũng có thể gây ra tình trạng này.Một trong những bước đầu tiên trong việc điều trị các triệu chứng sốt cỏ khô là xác định những gì gây ra các triệu chứng, để bạn có thể tránh được chất gây dị ứng.

Pollen và Dander là hai thủ phạm phổ biến đằng sau các triệu chứng sốt Hay, vì cả hai đều không trong không khí và thường phổ biến.Nếu bạn nhận thấy sự gia tăng các triệu chứng sốt cỏ khô vào mùa xuân và mùa hè, phấn hoa là một nguyên nhân rất có thể.Cố gắng giảm thiểu phơi nhiễm của bạn bằng cách giữ cho các cửa sổ đóng và lên kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời cho buổi chiều, khi số lượng phấn hoa có xu hướng thấp hơn.Những người bị sốt cỏ khô nghiêm trọng có thể thích ở trong nhà và tận dụng điều hòa không khí. Một số loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm các triệu chứng sốt cỏ khô.Thuốc kháng histamine sẽ giúp giảm phản ứng dị ứng, mang lại sưng liên quan, ngứa và khó chịu.Cố gắng sử dụng các công thức không say, nếu có thể, để bạn có thể cảnh giác và chức năng trong khi dùng thuốc.Thuốc thông minh cũng giúp ngăn chặn mũi.Nếu sốt cỏ khô của bạn nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn tiêm corticosteroid, thuốc hoặc thuốc xịt mũi.

thuốc xịt mũi không kê đơn cũng có thể giúp ích.Nếu bạn bị đau họng, hãy thử súc miệng bằng nước muối nhẹ, hoặc uống các loại trà nhẹ như bạc hà và hoa cúc.Ngứa, mắt nước có thể được điều trị bằng thuốc nhỏ mắt để làm giảm đỏ và làm dịu phản ứng dị ứng.Một số người cũng đã tìm thấy thành công trong việc ăn một chế độ ăn nhiều trong ngũ cốc, rau và dầu lành mạnh, chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải.Tránh sữa, vì nó thúc đẩy sản xuất chất nhầy, điều này không mong muốn khi bạn đã bị chảy nước mũi. Trong trường hợp các triệu chứng sốt cỏ khô nghiêm trọng và không ngớt, bạn có thể muốn xem xét liệu pháp miễn dịch, hoặc bị dị ứng.Hãy chuẩn bị để cam kết điều trị mở rộng, vì bác sĩ sẽ kiểm tra bạn để xác định chính xác những gì, bạn bị dị ứng và sau đó điều trị cho bạn.Bức ảnh dị ứng có thể mất vài tháng, nhưng chúng được thiết kế để giảm bớt bạn, do đó các triệu chứng sốt cỏ khô của bạn không quá nghiêm trọng.