Làm thế nào hiệu quả là citrate cho sỏi thận?

Việc sử dụng citrate cho sỏi thận là một chiến lược được thực hiện rộng rãi để ngăn chặn sự hình thành đá canxi và là một cách rất hiệu quả để giảm những viên đá này ở hầu hết các cá nhân.Kali citrate là một chất ức chế đá thận quan trọng và có mức độ thấp của hóa chất quan trọng này có nguy cơ cao đối với sự hình thành đá thận.Đảm bảo nước tiểu không quá axit và chứa đủ citrate có thể giúp phòng ngừa sỏi thận hình thành nhiều hơn trong điều trị tình trạng thực tế.Tuy nhiên, có một số bằng chứng cho thấy việc điều trị sỏi thận bằng magiê citrate hỗ trợ giảm kích thước của đá. Khi nước tiểu trở nên quá axit và vôi hóa, cũng như khi nó giảm các hóa chất như citrate và magiê,Thận được đặt có nguy cơ cao cho sự phát triển của đá vôi hóa.Thực phẩm và đồ uống có tính axit đã được chứng minh là làm tăng độ axit trong nước tiểu ở một mức độ nào đó, điều này hỗ trợ trong việc hình thành đá thận trong tương lai.Chẳng hạn, một lượng đường cao, làm tăng độ axit trong máu và có thể khiến cơ thể có nguy cơ hình thành đá thận nếu không cân bằng với các chất dinh dưỡng phù hợp mà cơ thể cần cho hoạt động lành mạnh.Tuy nhiên, một trong những chất dinh dưỡng này là magiê, nghiên cứu cho thấy citrate cho sỏi thận có lẽ là thành phần quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể để phòng ngừa đá thận. Tuy nhiên, việc bổ sung citrate rất thành công trong việc ngăn chặn sự hình thành đá thận trong tương lai, tuy nhiên,Một số bằng chứng tồn tại thúc đẩy nó để điều trị sỏi thận hiện tại.Tỷ lệ thành công của citrate để phòng ngừa sỏi thận là rất cao, và nhiều bác sĩ y khoa thường cho thấy bổ sung này như một chiến lược phòng ngừa trong tương lai cho những người đã bị sỏi thận.Citrate cho đá thận được coi là chiến lược phòng ngừa tốt nhất của các bác sĩ y khoa tự nhiên và tự nhiên.Tuy nhiên, không rõ, nếu mức độ citrate cao hơn sẽ tạo ra nhiều vấn đề hơn trên cơ thể, vì vậy dùng liều khuyến cáo được khuyến khích mạnh mẽ.Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng citrate được tìm thấy trong cam là một cách tự nhiên để ngăn chặn sự hình thành đá thận.Trên thực tế, cam dường như là nguồn citrate tốt nhất để phòng ngừa đá thận so với bất kỳ trái cây có múi nào khác.Thường không nên uống nước cam để nhận các lợi ích citrate, vì nước ép có đường cao hơn toàn bộ trái cây, có thể góp phần vào độ axit trong nước tiểu.Giữ cơ thể ở trạng thái trung tính bằng cách chọn toàn bộ thực phẩm giàu magiê cũng được đề xuất để giữ cân bằng các chất dinh dưỡng và khoáng chất cho kế hoạch phòng chống đá thận.